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- [Qual a melhor palmilha para correr? Conheça 3 opções](https://kamelturismo.com.br/melhor-palmilha-para-correr/) - Está sentindo uma dor no pé, já trocou o tênis, fez exercícios para aliviar e nada adiantou? Já pensou que a solução para isso pode estar na palmilha que você usa? A melhor palmilha para correr pode ajudar nesse e em outros problemas. Confira algumas dicas neste artigo. Geralmente, aquelas que vêm com nossos tênis
- [Quantas vezes devo correr por semana para treinar para uma maratona?](https://kamelturismo.com.br/quantas-vezes-correr-por-semana/) - Quantas vezes devo correr por semana? Essa é uma clássica pergunta que todo corredor já fez pelo menos uma vez na vida. Seja você um corredor novato ou mais experiente que deseja conquistar distâncias maiores, na medida em que as metas de treinamento mudam, é normal se questionar se o treino atual é o mais
- [Quando começou a Maratona nas Olimpíadas? Histórias que marcaram, curiosidades e mais](https://kamelturismo.com.br/maratona-nas-olimpiadas/) - A maratona nas Olimpíadas é disputada desde o início, nos Jogos Olímpicos Modernos realizados em Atenas em 1896. Mundialmente conhecida pelos seus 42,195 km, ela não foi criada a partir dessa distância. Confira neste artigo um pouco mais da história da Maratona nas Olimpíadas e algumas curiosidades. Olimpíada é um tempo em que nos vemos
- [Quais os benefícios da corrida? Saiba por que você precisa começar a correr](https://kamelturismo.com.br/beneficios-corrida/) - Melhora a autoestima, ajuda a controlar o peso e fortalece o coração. Esses são apenas alguns dos benefícios da corrida já conhecidos pela grande maioria das pessoas. No entanto, os benefícios de correr vão muito além disso. A verdade é que não há um sistema no corpo que não se beneficie da prática regular desse
- [Maratona de Paris 2021: como será?](https://kamelturismo.com.br/maratona-paris-2021/) - Depois de ter sido adiada duas vezes em 2020 devido à pandemia gerada pelo Coronavírus, a Maratona de Paris em 2021 vai acontecer no dia 17 de outubro. A organização optou por adiar a prova, que tradicionalmente acontece em abril, pois vários corredores, principalmente de outros países – cerca de 35% dos inscritos –, não
- [Qual batimento cardíaco ideal para corrida?](https://kamelturismo.com.br/batimento-cardiaco-ideal-corrida/) - Frequência cardíaca ou batimento cardíaco é o número de vezes que seu coração bate por minuto. Saber qual o batimento cardíaco ideal para corrida ajuda a entender o quanto de energia seu corpo gasta para exercer essa atividade. Se você quer saber como medir sua frequência e como usá-la nos seus treinos, continue lendo este
- [Como melhorar a passada na corrida para correr mais?](https://kamelturismo.com.br/como-melhorar-passada-corrida/) - Algo que todo corredor está sempre buscando é transcender seus limites; seja na distância, seja no tempo. Se o seu caso é correr mais rápido, existem algumas maneiras, como melhorar sua passada na corrida, por exemplo. Para ajudar você especificamente neste tópico separamos algumas dicas. A conta que deve ser feita para correr mais rápido
- [Como funciona uma corrida virtual?](https://kamelturismo.com.br/como-funciona-corrida-virtual/) - Em tempos de quarentena e pandemia, a maioria dos eventos presenciais foram cancelados, incluindo todas as corridas de rua. Para manter um calendário de corridas, o jeito foi inovar. Veja neste artigo como funciona uma corrida virtual. A corrida virtual foi uma solução encontrada pelos organizadores de provas para sobreviverem a um período em que
- [Quais são as melhores meias de corrida?](https://kamelturismo.com.br/melhor-meia-corrida/) - Meia de algodão, de compressão, cano alto, cano curto, sem costura… As opções são as mais variadas possíveis. Mas, afinal, qual é a melhor meia de corrida? A resposta depende um pouco do seu objetivo. Neste artigo selecionamos algumas dicas para te ajudar a chegar na melhor solução para o seu caso. Você está começando
- [Qual o melhor alongamento para corrida? Antes ou depois?](https://kamelturismo.com.br/alongamento-corrida/) - Você ficou sentado o dia todo em uma cadeira, trabalhando na frente do computador e de repente decidiu sair para correr. Fazer um alongamento para corrida pode ser uma boa tática para acordar seu corpo para o exercício. Existem algumas controvérsias com relação a fazer alongamento para corrida. Embora, de uma forma geral, fazer esse
- [Quais os melhores relógios para corrida com GPS?](https://kamelturismo.com.br/melhores-relogios-para-corrida/) - Os melhores relógios para corrida são aqueles que fornecem uma grande quantidade de informações durante e após a atividade. Eles ajudam a monitorar seu progresso e planejar seu treinamento de acordo com suas métricas pessoais. É um dos acessórios para corredores de rua que ajudam a acompanhar seu progresso nos treinos. As opções existentes no
- [Quando será a Maratona de Boston em 2021?](https://kamelturismo.com.br/maratona-boston-2021/) - A Maratona de Boston em 2021 não será realizada na data tradicional do Dia do Patriota, de acordo com a organização Boston Athletic Association. Pela primeira vez em 124 anos de história a Maratona de Boston foi cancelada em 2020 e a edição de 2021 foi adiada. A 125ª Maratona de Boston será realizada na
- [Quero ir mais longe... Como melhorar a resistência na corrida?](https://kamelturismo.com.br/como-melhorar-resistencia-corrida/) - Você saiu pra correr, percorreu alguns poucos quilômetros e já se sentiu cansado. E aquele dia que você até tinha fôlego para continuar, mas suas pernas não iam? Chega a ser frustrante, não é mesmo? Uma das maneiras de isso não acontecer mais é entender como melhorar a resistência na corrida. A vontade de estar
- [Como conquistar o índice para Maratona de Berlim?](https://kamelturismo.com.br/indice-para-maratona-berlim/) - Para conseguir o índice para a Maratona de Berlim você precisa ser um corredor rápido. Você está treinando com seriedade, correndo forte e está pensando em tentar uma vaga por meio do índice, mas não sabe o que fazer? Reunimos neste artigo todas as informações mais importantes para você conseguir uma vaga garantida. A Maratona
- [Como vai ser a Maratona de Chicago 2021?](https://kamelturismo.com.br/maratona-chicago-2021/) - Uma das maiores e mais aguardadas maratonas do mundo, a Maratona de Chicago, em 2021 vai acontecer no dia 10 de outubro. A prova não aconteceu em 2020 por conta da pandemia, mas para 2021 espera-se que tudo esteja normalizado em outubro. Em 2020 apenas duas das Maratonas Majors, Tóquio e Londres, aconteceram, mesmo assim
- [Quem são os últimos vencedores da maratona de Nova York?](https://kamelturismo.com.br/vencedores-maratona-nova-york/) - A Maratona de Nova York é uma das maiores maratonas do mundo, estando entre as seis maiores maratonas mundiais, as chamadas Marathon Majors. Cada edição reúne mais de 50 mil corredores, dessa forma, já dá para imaginar que ganhar a premiação da Maratona de Nova York não é para qualquer um. Conheça os últimos vencedores
- [Correr em jejum faz mal?](https://kamelturismo.com.br/correr-jejum-faz-mal/) - O que você come antes de correr? É daquelas pessoas que não conseguem sair de casa sem colocar algo na barriga ou daquelas que aguentam correr por vários minutos sem ingerir nada? Afinal de contas, correr em jejum faz mal ou é melhor se alimentar bem antes da prática de exercício físico? É muito comum
- [Como encontrar motivação para treinar para maratona?](https://kamelturismo.com.br/motivacao-maratona/) - Cansaço dos treinos, muito trabalho, falta de tempo… Diversas são as desculpas que encontramos quando estamos sem motivação para treinar para maratona. Isso é mais normal do que você pode imaginar e certamente acontece com frequência com diversos corredores. Pode ter certeza que nessa você não está sozinho! Contudo, às vezes ficamos tão no automático
- [Quais as principais técnicas de corrida para iniciantes?](https://kamelturismo.com.br/tecnicas-de-corrida-iniciantes/) - Correr é simples, basta colocar o tênis nos pés e sair correndo. Em um primeiro momento não há nada de errado com essa frase, não é mesmo? Contudo, aprender técnicas de corrida para iniciantes pode te ajudar a ter um melhor desempenho, economia de energia e até mesmo pode prevenir contra lesões. Antes de qualquer
- [Como treinar respiração para correr? Quais os melhores exercícios?](https://kamelturismo.com.br/como-treinar-respiracao-correr/) - Existem alguns detalhes que podem ajudar na performance de um corredor, como treinar a respiração para correr, por exemplo. Alguém que está começando no esporte pode pensar… Mas todo mundo sabe respirar, afinal é algo natural para o ser humano. Mas o que pode não saber é que talvez a respiração não esteja sendo eficiente
- [Qual a melhor forma de fazer uma boa hidratação para maratona?](https://kamelturismo.com.br/hidratacao-maratona/) - Você está seguindo uma planilha de treinos e não falta nenhum dia. Também está cuidando da alimentação para manter a dieta em ordem e não ter problema durante a prova. Mas você parou para pensar em como será sua hidratação na maratona? Se você está se preparando para percorrer os 42,195 km, é importante ter
- [Quero me superar. Como participar de maratonas?](https://kamelturismo.com.br/como-participar-de-maratonas/) - Correr 10 km é muito pouco… 21 km é ótimo, mas ainda quer algo a mais, se desafiar mais? Você não está sozinho nesta. Diversos amantes de corrida se ainda não passaram por isso, nem estão passando, certamente um dia vão começar a pensar em como participar de maratonas e como começar a se desafiar
- [Como vai ser a Maratona de Berlim em 2021?](https://kamelturismo.com.br/maratona-berlim-2021/) - Palco de recordes mundiais e milhares de recordes pessoais. O sonho de alguns corredores foi adiado este ano. Por isso, a Maratona de Berlim de 2021 vai ser ainda mais desejada. Com tantas mudanças no mundo, vários protocolos, surge a pergunta, como será a prova ano que vem? Será que muda alguma coisa? A Maratona
- [Como será a Maratona Nova York 2021, vai mudar alguma coisa?](https://kamelturismo.com.br/maratona-nova-york-2021/) - Uma das mais esperadas e disputadas maratonas do mundo. Depois de a última edição ter acontecido virtualmente, a Maratona de Nova York de 2021 será ainda mais especial. Com a comemoração dos 50 anos dessa Maratona, a prova acontece no dia 7 de novembro. Já está sonhando em correr pela Big Apple e está se
- [Como iniciar no triathlon? Por onde começar?](https://kamelturismo.com.br/como-iniciar-no-triathlon/) - Você já correu diversas meias maratonas, maratonas, trail run e sempre gosta de se desafiar no esporte. Ao procurar por opções para se superar ainda mais, encontrou o mundo do triathlon. Para te ajudar nessa jornada, separamos algumas dicas de como iniciar no triathlon. Em um primeiro momento, só de começar a pensar em como
- [Como treinar para triathlon? Como é uma rotina de treino para iniciantes?](https://kamelturismo.com.br/como-treinar-para-triathlon/) - Praticar somente a corrida começou a ficar muito monótono para você? Decidiu se desafiar ainda mais no mundo dos esportes e percebeu que dá para incluir natação e ciclismo na sua rotina? Mas a primeira dúvida que apareceu foi: como treinar para triathlon? Se você já está acostumado a correr e mantém uma rotina de
- [Como é o cenário de trail running no Brasil?](https://kamelturismo.com.br/trail-running-brasil/) - Corredores de rua que estão querendo mudar os desafios, iniciantes que amam a natureza… Os motivos para começar a correr na montanha podem ser os mais variados possíveis. Isso faz com que o cenário de trail running no Brasil cresça cada vez mais. Saiba um pouco mais sobre essa modalidade que vem ganhando mais adeptos
- [Como voltar a correr depois de muito tempo parado?](https://kamelturismo.com.br/como-voltar-correr-depois-muito-tempo-parado/) - Seja por conta de uma lesão, uma viagem, uma agenda cheia de compromissos. Esses são alguns dos motivos mais comuns que deixam os corredores longe das corridas e treinos. Contudo, este ano um outro motivo obrigou milhares de corredores a ficarem longe das pistas. Com a rotina começando a voltar ao normal, e os corredores
- [Quero me aventurar pela natureza, como correr trail running?](https://kamelturismo.com.br/como-correr-trail-running/) - Respirar ar puro, estar rodeado de verde, da natureza, ver animais enquanto corre… Esses são apenas alguns exemplos de como correr trail running pode ser muito mais prazeroso do que você pensa. Se você decidiu sair um pouco do asfalto e está começando agora a se aventurar nas montanhas, confira algumas dicas que separamos para
- [Quais os melhores tênis para trail running?](https://kamelturismo.com.br/melhores-tenis-trail-running/) - Os melhores tênis para trail running são feitos para que você possa aproveitar ao máximo e da melhor maneira possível tudo de mais incrível que existe na natureza durante sua corrida. Diferente de uma corrida de rua, as de trilhas oferecem mais desafios e, por isso, é aconselhável que você use um tênis apropriado para
- [Quais as principais maratonas no Uruguai?](https://kamelturismo.com.br/maratonas-uruguai/) - Está em busca de uma prova para fazer fora do Brasil, mas não quer gastar horas e horas viajando ou fazendo escalas? Correr uma maratona no Uruguai pode ser uma ótima opção. Já pensou tirar uns dias do trabalho, conhecer um outro país e de quebra correr uma maratona? Se correr uma maratona no Uruguai
- [Existe um tempo médio de uma maratona?](https://kamelturismo.com.br/tempo-medio-maratona/) - Correr uma maratona é muito desafiador para a grande maioria das pessoas. Que é preciso se dedicar e treinar bastante isso você já sabe. Mas aí você deve estar se perguntando qual o tempo médio de uma maratona (42 km)? Se você quer saber o tempo médio de uma maratona para se basear e nortear
- [Quais os melhores exercícios para corredores de rua?](https://kamelturismo.com.br/exercicios-para-corredores-rua/) - Há uma série de exercícios para os corredores de rua que podem ajudar bastante no desempenho e na evolução da corrida. Esses exercícios valem tanto para quem está começando a correr, como para aqueles corredores mais experientes. Contudo, especialmente para aqueles atletas que costumam correr distâncias mais longas eles são indispensáveis. Incluir exercícios diferentes em
- [Como é um treino para a primeira maratona?](https://kamelturismo.com.br/treino-para-primeira-maratona/) - Você já é um corredor, vem fazendo algumas meias maratonas e se divertindo nas pistas. Mas de repente resolveu se desafiar um pouquinho mais, sair da zona de conforto da corrida. O treino para a primeira maratona não é como qualquer outro que você já fez para provas menores. Ele requer muito mais dedicação. Embora
- [Quero correr na Alemanha, como participar da maratona de Berlim?](https://kamelturismo.com.br/como-participar-maratona-berlim/) - Imagina correr com outros mais de 40 mil corredores, oriundos de mais de 130 nacionalidades diferentes? Vamos te falar neste post como participar da Maratona de Berlim, uma das maiores maratonas do mundo. Além de correr junto com diversos atletas, nessa prova você também poderá ver grandes nomes da corrida, e quem sabe até presenciar
- [Quais as melhores maratonas em Portugal?](https://kamelturismo.com.br/maratonas-em-portugal/) - Está planejando uma viagem para Portugal e quer aproveitar para correr os 42 km pelas terras lusitanas? Para ajudar na sua escolha, montamos uma lista com as principais maratonas em Portugal. Veja onde elas acontecem e quais suas características e corra para seu sonho. Além de conhecer um pouco da história desse país, você aproveita
- [Quais as melhores maratonas na Europa?](https://kamelturismo.com.br/maratonas-na-europa/) - Está em busca de um novo desafio na corrida e pensou em uma prova fora do país? Fazer uma maratona na Europa é o sonho de muitos corredores ao redor do mundo. Isso porque é por lá que acontecem muitas importantes maratonas que reúnem os melhores corredores da atualidade. Para ajudar na sua decisão separamos
- [Dicas para primeira maratona que todo iniciante deve saber](https://kamelturismo.com.br/dicas-para-primeira-maratona/) - Antes de ler qualquer dica para primeira maratona, você sabe qual é a distância de 42,195 km? Tente fazer um teste medindo de carro ou até mesmo criando um trecho pelo Google Maps para ter uma ideia do quanto você vai correr. Em um primeiro momento você pode achar surreal e um sonho distante. Mas
- [Como é o treino para maratona para um iniciante?](https://kamelturismo.com.br/treino-para-maratona-iniciante/) - Já colocou correr uma maratona como uma de suas metas de início de ano várias vezes e nunca concluiu? Vários amigos já correm os 42 km e te incentivaram a começar? Seja qual for o motivo que te levou a esse super projeto, certamente com uma boa preparação ele será um sucesso. Confira algumas dicas
- [Como é um treino para meia maratona?](https://kamelturismo.com.br/treino-para-meia-maratona/) - Correr 21 km é algo muito possível para qualquer corredor. Isso porque um treino para meia maratona não exige tanto do atleta como o de uma maratona. O treino para uma meia maratona é mais curto e se feito certinho desde o início as chances de você curtir muito a sua prova serão grandes. Existem
- [Como é o percurso da Maratona de Paris?](https://kamelturismo.com.br/percurso-maratona-paris/) - Correr em uma das cidades mais bonitas do mundo e passar por seus mais importantes monumentos. O percurso da Maratona de Paris leva milhares de corredores a fazer como se fosse um tour pela Cidade Luz. Embora existam algumas elevações ao longo dos 42,195 km que cortam a capital francesa, o percurso da Maratona de
- [Quer correr nos Estados Unidos? Veja 7 opções de maratonas](https://kamelturismo.com.br/maratona-estados-unidos/) - Tem o sonho de correr na terra do “Tio Sam”? Com tantas provas disponíveis fica um pouco na dúvida de qual escolher? Separamos algumas maratonas nos Estados Unidos e contamos um pouco de cada uma delas com os meses em que elas geralmente acontecem para te ajudar na escolha. Existem algumas das mais famosas maratonas
- [Exercícios na quarentena ajudam a manter a saúde em dia](https://kamelturismo.com.br/exercicios-na-quarentena/) - Está em casa, isolado e buscando os melhores exercícios na quarentena? O isolamento social provocado pelo crescimento do Coronavírus em todo mundo fez com todos se adaptassem a uma nova realidade: fazer exercícios em casa ou com o mínimo de deslocamento. Com academias e parques fechados em algumas regiões ou em fase de abertura com
- [Como se inscrever na Maratona de Berlim?](https://kamelturismo.com.br/maratona-berlim-como-se-inscrever/) - Uma das maiores e mais desejadas maratonas do mundo acontece na Alemanha. Ela faz parte das seis principais provas mundiais e já foi palco de grandes recordes. Confira dicas de como se inscrever na Maratona de Berlim e fazer parte de uma grande festa. O atual recorde mundial aconteceu na Maratona de Berlim: Eliud Kipchoge
- [10 meias maratonas internacionais para você matar sua sede de viagem](https://kamelturismo.com.br/meias-maratonas-internacionais/) - Você já pensou em usar a corrida como uma "desculpa" para viajar o mundo? Pois saiba que essa pode ser uma bela forma de conhecer novos países, culturas e pontos turísticos, e ainda por cima superar os seus limites. Por isso, neste post elencamos algumas meias maratonas internacionais nas quais vale a pena investir se
- [O que fazer no treino regenerativo após uma meia maratona?](https://kamelturismo.com.br/treino-regenerativo-apos-meia-maratona/) - Correu 21 km e está sentindo até os músculos que você nem sabia que existiam? Se você quer se tornar um corredor ainda melhor e com menor chance de lesões, um dos pontos mais importantes nesse momento é o treino regenerativo após a meia maratona. Correr longas distâncias, como uma meia maratona, é uma atividade
- [Quais os benefícios da meditação para atletas? Como praticar?](https://kamelturismo.com.br/meditacao-para-atletas/) - Um corredor precisa de foco e disciplina para correr longas distâncias. Da mesma forma, para meditar bem é preciso ter as mesmas qualidades. Se você quer se dar bem em alguma modalidade, saiba algumas dicas de meditação para atletas e inclua no seu dia-a-dia. Meditar não é apenas parar, ficar sentado em silêncio com os
- [Qual é a altimetria da Maratona de Chicago?](https://kamelturismo.com.br/altimetria-maratona-chicago/) - A altimetria da Maratona de Chicago pode ajudar bastante se você quer conquistar seu recorde pessoal nos 42 km ou mesmo se vai fazer sua primeira prova nessa distância. Ela é uma prova rápida e uma das maiores maratonas do mundo. Todo ano em outubro a Maratona de Chicago reúne mais de 45 mil corredores
- [Quer mais inspiração para os treinos? Filmes para corredores podem dar uma forcinha](https://kamelturismo.com.br/filme-de-corredor/) - Está naquele momento sem ânimo para treinar, desmotivado? Nem sempre estamos nos melhores dias de disposição, não é mesmo? Ou está em busca de um filme para corredores apenas para lembrá-lo de como é bom correr? Seja qual for o motivo, existem alguns que são praticamente obrigatórios para quem gosta de corrida. Trouxemos uma lista
- [Dicas para começar a correr: cuidados e precauções](https://kamelturismo.com.br/dicas-para-comecar-correr/) - Correr além de ser um esporte super democrático também é uma ótima maneira para entrar em forma e até fazer novas amizades. Se você nunca correu na vida, com algumas dicas para começar a correr fica fácil adicionar esse novo hábito no seu dia a dia. Para dar o primeiro passo você só precisa de
- [Conheça os melhores aplicativos para corredores](https://kamelturismo.com.br/aplicativo-para-corredores/) - Gosta de correr ou está começando a se aventurar nesse esporte? Saiba quais são os melhores aplicativos para corredores. Eles podem ajudar bastante a acompanhar seu desempenho e evolução nos treinos. Já saiu para correr sem rumo e sem relógio com GPS e ficou curioso para saber qual foi sua distância? Ou mesmo saber qual
- [Como é o sorteio para a Maratona de Chicago?](https://kamelturismo.com.br/sorteio-maratona-chicago/) - Correr uma maratona já não é algo para qualquer um. Participar de uma das maratonas Majors é um desafio à parte. Para conseguir o acesso a essa que é o sonho de muitos maratonistas você pode tentar participando do sorteio da Maratona de Chicago. Quer saber como? Vamos te ensinar como neste artigo. A Maratona
- [Como é o sorteio da Maratona de Berlim? Como participar?](https://kamelturismo.com.br/sorteio-maratona-berlim/) - Uma das maiores maratonas do mundo, uma das mais desejadas entre os corredores e aquela que foi palco de quebras de recordes mundiais e pessoais. Uma das formas de participar é por meio de uma espécie de loteria. Saiba como é o sorteio da Maratona de Berlim. Quer tentar a sorte? Confira o que é
- [Descubra quais são as principais maratonas na África e prepare-se para a corrida de sua vida!](https://kamelturismo.com.br/maratona-africa/) - A África é um continente que possui 54 países independentes que, juntos, somam 30 milhões de quilômetros quadrados, ou seja, 20,3% da área total de terra firme do planeta. E é claro que, com tanta área terrestre, há muitos locais magníficos para realizar uma maratona. Não à toa, muitas das maratonas da África estão entre
- [Onde devo me preocupar com a altimetria da Maratona de Boston?](https://kamelturismo.com.br/altimetria-maratona-boston/) - Conseguiu sua inscrição para uma das mais sonhadas maratonas do mundo e agora quer estudar o percurso? O dever de casa precisa ser feito, não é mesmo? A altimetria da Maratona de Boston em um olhar rápido pode parecer tranquila. Mas não se engane, ela pode ser bem difícil em alguns pontos. Todo atleta que
- [Como participar do sorteio da Maratona de Londres?](https://kamelturismo.com.br/sorteio-maratona-londres/) - Alguns correm uma maratona tão rápido que conseguem índice para Maratona de Londres. Outros preferem angariar uma quantia de dinheiro para caridade para conseguir sua tão desejada vaga para essa corrida. Mas, se você quer saber apenas como é o sorteio da Maratona de Londres, chegou ao artigo certo. Vamos mostrar aqui quais são os
- [Como analisar a altimetria Maratona de Nova York?](https://kamelturismo.com.br/altimetria-maratona-nova-york/) - A Maratona de Nova York é uma das provas mais desejadas entre os corredores que gostam de longa distância. Se você está pensando em participar ou já tem sua inscrição e quer saber de todos os detalhes para se preparar bem, confira neste post tudo sobre a altimetria da Maratona de Nova York. Sabe quando
- [Quem ganha a premiação Maratona de Chicago?](https://kamelturismo.com.br/premiacao-maratona-chicago/) - Percurso plano e rápido, ambiente propício para grandes conquistas no mundo das maratonas. O percurso de uma das maiores maratonas do mundo já gerou quatro recordes mundiais e dezenas de recordes nacionais. Mas quanto ganham esses atletas vencedores? Saiba neste post qual a premiação da Maratona de Chicago. A Maratona de Chicago reúne mais de
- [Dia do maratonista, um dia para comemorar! Saiba como.](https://kamelturismo.com.br/dia-do-maratonista/) - Você já correu a distância de 42,195 km? Então pode comemorar o dia 7 de agosto porque é o Dia do Maratonista. Completar essa distância não é para qualquer um, aliás muitos têm medo, mas aqueles que um dia chegaram lá são considerados maratonistas e podem se orgulhar disso e ficar muito felizes. Embora o
- [Como encontrar motivação para correr?](https://kamelturismo.com.br/motivacao-para-correr/) - Passou sua prova-alvo e cansou de treinar? Está voltando de uma lesão… Ou simplesmente quer dar um gás nos treinos, mas simplesmente não consegue correr? Talvez você esteja precisando de mais motivação para correr, mas como encontrá-la? Confira neste post algumas ferramentas que podem ajudar você a não parar de correr. Embora você saiba de
- [Quais as melhores dicas de ultramaratona para iniciantes?](https://kamelturismo.com.br/ultramaratona-para-iniciantes/) - Você já perdeu as contas de quantas meias maratonas já correu, já participou de várias maratonas, superou seu recorde pessoal e agora quer um outro tipo de desafio? Confira neste post dicas de ultramaratona para iniciantes. Antes de saber como começar a correr uma ultramaratona é preciso entender o que é ultramaratona. Basicamente, é qualquer
- [Como saber o tipo de pisada que tenho? Calcanhar, médio pé ou antepé?](https://kamelturismo.com.br/como-saber-tipo-pisada/) - Estava entre seu círculo de amigos corredores conversando e de repente surgiu a discussão sobre como saber o tipo de pisada que cada um tem e qual deles é melhor? Esse tipo de debate acontece em muitos círculos de amizades de corredores. Mas, como saber o tipo de pisada que tenho, quais são eles? Cada
- [Profissão corredor: como ser um corredor de rua profissional?](https://kamelturismo.com.br/como-ser-corredor-rua-profissional/) - Você já está correndo há alguns anos, sentiu que seu rendimento está cada vez melhor, fez ótimos tempos, já conquistou ótimos índices ou pegou alguns pódios e agora começou a pensar: como ser um corredor de rua profissional? Confira nesse post como é a realidade desse tipo de atleta no Brasil e o que é
- [Como voltar a correr depois de uma lesão?](https://kamelturismo.com.br/como-voltar-correr-depois-lesao/) - Você está correndo uma maratona, se preparou para ela… De repente lá pelo quilômetro 30 sente uma fisgada no pé. Mas você se preparou muito para ela e decide continuar. Com o corpo quente, a dor passou e achou que estava tudo bem. Nos dias seguintes, aparecia uma dorzinha de vez em quando, mas nem
- [Dicas para correr na rua: como correr melhor e em segurança](https://kamelturismo.com.br/dicas-para-correr-rua/) - Veste a roupa de ginástica, coloca o tênis e sai para correr pelo bairro, no parque próximo da sua casa ou em uma estrada onde passa carros. Seja qual for a situação, algumas dicas para correr na rua podem te manter em segurança, evitar algumas dores de cabeça ou simplesmente podem te ajudar a não
- [Quais as melhores meias maratonas do Brasil?](https://kamelturismo.com.br/melhores-meias-maratonas-brasil/) - Um grande número de corredores gosta muito de correr os 21 km porque é uma boa distância, que não passa tão rápido quanto os 10 km e também não desgasta tanto quanto os 42 km. Se você é um desses, confira as melhores meias maratonas do Brasil e já prepare seu calendário. Se você além
- [O que comer durante uma meia maratona? Como escolher?](https://kamelturismo.com.br/o-que-comer-durante-meia-maratona/) - Se você decidiu aumentar seu objetivo na corrida e enfrentar os 21 km, precisa ter em mente que deve se preocupar não só com os treinos e a planilha, mas também com o que comer durante a meia maratona. A nutrição adequada no momento da prova faz toda diferença, mas ela deve começar antes. Confira
- [Veja quais são as melhores frutas para corredores aprimorarem sua performance nas pistas!](https://kamelturismo.com.br/frutas-para-corredores/) - As frutas são um dos combustíveis ideais para nosso corpo, pois, quando estão maduras, oferecem muitos dos nutrientes que precisamos para deixar nosso organismo saudável. Um dos principais nutrientes que as frutas fornecem são os carboidratos simples, que são rapidamente absorvidos e assimilados e, por isso, são uma ótima fonte de energia para quem pratica
- [Quero correr uma maratona, e agora? Checklist completo em 8 passos](https://kamelturismo.com.br/quero-correr-maratona/) - Muita gente gosta de estipular uma lista de coisas que gostaria de fazer pelo menos uma vez na vida: saltar de paraquedas, pular de bungee jump, dar uma volta ao mundo ou participar de uma maratona, por exemplo. Se você já pensou "quero correr uma maratona" e adicionou este último item à sua lista de
- [Melhores maratonas para iniciantes: 5 provas para quem está começando](https://kamelturismo.com.br/melhores-maratonas-iniciantes/) - Correr uma maratona é um feito e tanto, que começa antes mesmo da prova com a quantidade inacreditável de treinos que o corredor deve fazer para se preparar bem para encarar os 42 quilômetros. A primeira maratona é muito mais do que uma corrida: é uma história. E para garantir que você tenha uma experiência
- [As 5 maratonas mais famosas do mundo (fora do World Marathon Majors)](https://kamelturismo.com.br/maratonas-mais-famosas-mundo/) - Correr uma maratona em outro país é uma experiência única. Embora no Brasil tenhamos provas importantes, como a São Silvestre, estar em um lugar diferente, com um público diferente, torna o desafio de superar os 42 quilômetros ainda mais especial. Aqui no blog, já vimos quais são as maratonas que fazem parte do World Marathon
- [Descubra 8 dicas para correr uma maratona e se preparar para a prova da sua vida!](https://kamelturismo.com.br/dicas-correr-maratona/) - Para quem não pratica corrida, a preparação para uma maratona pode parecer algo fácil. Afinal, basta disposição e um par de tênis para correr maratona, certo? Errado. Sim, começar esse esporte pode ser algo simples, mas o atleta que quer ir além e vencer os 42 quilômetros de uma maratona – ou provas ainda maiores
- [Como se preparar para meia maratona: 5 dicas para encarar os 21 km](https://kamelturismo.com.br/como-preparar-meia-maratona/) - A meia maratona é uma das provas mais democráticas que existem. Se você já está acostumado com provas de 5, 10 ou 15 quilômetros, a meia maratona é o estímulo ideal para dar um passo à frente e seguir progredindo em sua vida de corredor. Por outro lado, caso você seja um corredor experiente e
- [Veja os principais tipos de roupa para correr no frio e prepare-se para cruzar quentinho a linha de chegada!](https://kamelturismo.com.br/roupa-para-correr-frio/) - Que atire a primeira pedra quem nunca ficou com preguiça de correr ou treinar, ainda mais no frio. Afinal, nesse tipo de clima, é mais convidativo ficar embaixo das cobertas do que sair para correr, sobretudo se você vai ficar tremendo durante a corrida toda. Mas quem é que disse que clima frio precisa ser
- [Conheça 6 tipos de alimento que funcionam como um verdadeiro energético natural para correr](https://kamelturismo.com.br/energetico-natural-correr/) - Superar limites é um dos principais objetivos de quase todo o corredor e, para isso, não faltam estratégias: aumentar o percurso da corrida, melhorar o ritmo, chegar ao fim da prova com mais disposição etc. Além da rotina constante de treinamentos, é sempre bom – e importante – poder contar também com uma nutrição adequada
- [Resultados da Maratona de Chicago: principais marcas, vencedores e recordes](https://kamelturismo.com.br/maratona-chicago-resultados/) - Já pensou em participar de uma das mais importantes maratonas que existem? A cidade de Chicago, no estado americano de Illinois, recebe anualmente a Maratona de Chicago, uma das seis principais corridas da categoria em todo o mundo. Conhecida como Cidade dos Ventos, Chicago abre as portas para milhares de corredores iniciantes e muitos profissionais,
- [Aprenda o que comer depois de correr para acelerar sua recuperação e melhorar seu desempenho!](https://kamelturismo.com.br/o-que-comer-depois-correr/) - Ter hábitos alimentares saudáveis é essencial para quem pratica corrida e quer constantemente melhorar seu desempenho. Estar bem alimentado e hidratado ajuda na performance, tanto para quem quer correr mais rápido quanto para quem quer correr por mais tempo. Afinal, uma boa alimentação pode estimular a produção de níveis saudáveis de testosterona, que auxiliam na
- [Resultados da Maratona de Lisboa: maiores vencedores, principais recordes e marcas históricas](https://kamelturismo.com.br/maratona-lisboa-resultados/) - Todos os anos, a capital de Portugal recebe milhares de corredores iniciantes e atletas profissionais para a tradicional Maratona de Lisboa. São 42 quilômetros de um percurso margeando o Rio Tejo e algumas das mais belas praias da região. Já pensou em participar de uma prova dessas? Neste post, veja os principais resultados da Maratona
- [Conheça trecho a trecho o percurso da Maratona de Lisboa!](https://kamelturismo.com.br/percurso-maratona-lisboa/) - Você já pensou em correr uma das maratonas mais belas do mundo? Atualmente, o percurso da Maratona de Lisboa é considerado um dos mais bonitos do mundo por entidades internacionais como a American Express, a Forbes e o Huffington Post, que já a classificaram como uma prova que não se deve perder. A corrida começa
- [Como conseguir índice para a Maratona de Londres?](https://kamelturismo.com.br/indice-maratona-londres/) - Uma das maiores maratonas do mundo, as chamadas maratonas Majors, a Maratona de Londres acontece todo ano em abril. Para participar dessa festa da corrida existem algumas formas, uma delas é conquistando o índice para Maratona de Londres, saiba quem pode buscá-lo. Imagina correr à beira do rio Tâmisa, passar pela Tower Bridge, Big Ben
- [Treino para ultramaratona: 5 dicas fundamentais para se preparar para as corridas mais longas do mundo](https://kamelturismo.com.br/treino-para-ultramaratona/) - Já pensou em ir além da maratona e encarar provas com 50 km? E que tal 100 km? Pode parecer muito, mas se você já completou um percurso de 42 km e todo o treinamento por que teve que passar, você consegue encarar uma ultramaratona. Neste post, veja como é o treino para ultramaratona e
- [Como escolher o que comer antes de correr?](https://kamelturismo.com.br/o-que-comer-antes-correr/) - O que comer antes de correr? Essa é uma pergunta bem comum a qualquer corredor. Os receios são os mais variados: será que vou ficar pesado para correr? Ou será que vai ser suficiente a quantidade de comida? A verdade é que cada corpo reage de forma diferente aos alimentos e saber o que comer
- [Como é uma alimentação para maratonistas? 8 dicas](https://kamelturismo.com.br/alimentacao-para-maratonista/) - Você treina, treina, treina e às vezes acha que seu desempenho não melhora muito. Às vezes se sente fraco ou então que comeu demais. Saiba que uma alimentação para maratonista pode ser determinante para a performance. Por isso, confira algumas dicas. Para melhorar seu desempenho na corrida e sua velocidade não basta apenas muito treino.
- [Conheça as melhores alternativas para ter um tênis ideal para ultramaratona](https://kamelturismo.com.br/tenis-ideal-para-ultramaratona/) - Aqui no blog já falamos sobre qual o melhor tênis para correr maratona e também qual o melhor tênis para correr na terra. Mas, quando o assunto é ultramaratona, isso pode mudar um pouco, já que, neste caso, além de tudo o que já dissemos, é necessário ter um equipamento ainda mais ergonômico e adaptado
- [Goji berry: como consumir esse superalimento nas corridas?](https://kamelturismo.com.br/goji-berry-como-consumir/) - Provavelmente você já deve ter ouvido falar dessa frutinha vermelha alaranjada e sobre sua fama em ser um superalimento. Ele possui diversos benefícios inclusive para corredores. Saiba os benefícios da goji berry e como consumir durante uma maratona. Essa frutinha pequenina é produzida pela planta wolfberry e é nativa da China. Ela possui um sabor
- [Existe uma postura correta para correr? Qual a melhor?](https://kamelturismo.com.br/postura-correta-para-correr/) - Você começou a correr por conta própria ou está começando e não tem acompanhamento de outra pessoa. Aí surgiu aquela dúvida… Existe uma postura correta para correr? Como devo me posicionar enquanto estou correndo? A corrida é um esporte democrático, basta um par de tênis e disposição para começar a correr. Além disso, as corridas
- [Lista dos melhores locais para correr em BH](https://kamelturismo.com.br/locais-para-correr-bh/) - Está começando a correr e quer saber os melhores locais para correr em BH? Está de passagem pela cidade e não quer interromper os treinos? Ou quer apenas variar os ambientes dos treinos? Qualquer que seja o motivo, é sempre bom ter diversas opções para correr ao ar livre. Treinar sempre no mesmo lugar pode
- [Como criar resistência física para correr?](https://kamelturismo.com.br/como-criar-resistencia-para-correr/) - Quer aumentar a quantidade de quilômetros que corre ou conseguir correr por mais tempo sem se cansar tanto? Seja para corredores iniciantes que desejam correr mais do que 1 km ou para aqueles mais experientes que querem melhorar o tempo na maratona. Saiba como criar resistência física para correr pode ajudar você a conquistar suas
- [Como voltar a correr depois de um tempo parado?](https://kamelturismo.com.br/como-voltar-correr/) - Fez uma prova e parou de correr por um tempo? Ou outras prioridades fizeram com que você se afastasse um pouco da corrida? Qualquer que seja o motivo o importante é que você está buscando saber como voltar a correr. Confira algumas dicas neste post. Às vezes uma lesão pode nos colocar semanas ou até
- [Qual a premiação Maratona de Berlim? Saiba quanto ganham os vencedores](https://kamelturismo.com.br/premiacao-maratona-berlim/) - A Maratona de Berlim é umas das maratonas mais rápidas do mundo e também uma das mais populares. Mais de 40 mil atletas de cerca de 150 países participam dessa prova. Porém, poucos são aqueles que ganham a premiação da Maratona de Berlim. Saiba mais sobre os vencedores e quanto eles ganham. A Maratona de
- [Como conseguir o índice para Maratona de Boston?](https://kamelturismo.com.br/indice-maratona-boston/) - Uma das provas mais desejadas por maratonistas de todos os países, a Maratona de Boston é a mais antiga prova dos 42,195 km. Ela faz parte da série Maratonas Majors que inclui as seis maiores maratonas do mundo. Uma prova para poucos, para participar é preciso conquistar o índice para Maratona de Boston. Diferente de
- [Quais os melhores lugares para correr no Rio de Janeiro?](https://kamelturismo.com.br/lugares-correr-rio-de-janeiro/) - Decidiu fazer uma maratona e precisa fazer um treino longo? Ou vai correr apenas pelo prazer da atividade física? Quer uma paisagem linda para compor o percurso? Saiba os melhores lugares para correr no Rio de Janeiro neste artigo. Para quem corre com muita frequência variar o lugar do treino é primordial. Ficar correndo sempre
- [Trail running, o que é esse tipo de corrida?](https://kamelturismo.com.br/trail-running-o-que-e/) - Já ouviu falar de corrida de montanha, corrida de trilha, cross-country, mas fica pensando, afinal de contas: trail running, o que é exatamente esse tipo de corrida? É tudo igual? Essencialmente uma corrida em trilha, ou trail running o que é muito utilizado também, pode ser definida como uma corrida na natureza. Ela oferece vários
- [Cansei de correr no asfalto, como me preparar para uma trail run?](https://kamelturismo.com.br/como-preparar-para-trail/) - Já fez várias provas no asfalto, várias provas de rua e agora decidiu se aventurar pelas corridas de montanha ou de trilha, as chamadas trail running. Mas aí surge aquela dúvida, como me preparar para uma trail? No Brasil existem várias opções de corridas, seja no asfalto, seja em terra batida. A CBAt (Confederação Brasileira
- [O que fazer em Moscou? Quais as melhores dicas?](https://kamelturismo.com.br/o-que-fazer-moscou/) - Se você está se programando para correr a Maratona de Moscou, é bom começar a preparar também o que fazer em Moscou, com um roteiro turístico com as melhores dicas da cidade. Repleta de atrações que valem muito à pena ser visitadas, tem muito o que fazer em Moscou. Por isso, às vezes pode até
- [Por quais pontos turísticos de Dubai passa a maratona?  Quais outros visitar?](https://kamelturismo.com.br/pontos-turisticos-dubai/) - Decidiu correr na mais luxuosa cidade dos Emirados Árabes e quer saber por quais pontos turísticos de Dubai a maratona passa e quais os outros você deve visitar? Saiba agora neste post e confira dicas para a Maratona de Dubai. A Maratona de Dubai, que acontece sempre em janeiro, tem percurso plano e percorre os
- [Como funciona a Walt Disney World Marathon Weekend?](https://kamelturismo.com.br/walt-disney-world-marathon-weekend/) - Já imaginou correr uma maratona dentro Complexo Disney? E correr por quatro dias dentro desse mundo da fantasia? Saiba tudo neste post sobre o Walt Disney World Marathon Weekend. Apenas algumas operadoras de turismo em todo o mundo tem a chancela da organização da Walt Disney World Marathon Weekend, supervisionadas diretamente pela runDisney, para oferecer
- [Por que devo incluir a Royal Parks Half Marathon nos meus planos?](https://kamelturismo.com.br/royal-parks-half-marathon/) - A Royal Parks Half Marathon, também conhecida como Meia Maratona de Londres, vem ganhando popularidade cada vez maior. Realizada em pleno outono europeu, a prova reúne cerca de 16 mil inscritos, que percorrem um trajeto lindíssimo pela cidade londrina. Ela acontece sempre em outubro. A Royal Parks Half Marathon recebe este nome pois é a
- [Como se revigorar totalmente após provas de corrida?](https://kamelturismo.com.br/recuperacao-pos-maratona/) - Você treinou duro para conseguir participar da corrida dos seus sonhos. Abriu mão de vários finais de semana com a família para fazer aqueles longões. Levantou cedo nos dias da semana para dar conta de planilha e conseguir conciliar sua vida profissional com a corrida. Quando chega finalmente o grande dia da maratona, com certeza
- [Como é a premiação da Maratona de Nova York?](https://kamelturismo.com.br/premiacao-maratona-nova-york/) - Uma das provas mais aguardadas pelos corredores, a maior maratona do mundo é a Maratona de Nova York. São mais de 50 mil corredores que terminam a prova, porém, para conquistar a premiação da Maratona de Nova York é preciso estar entre os melhores. Saiba quanto eles ganham neste artigo. Ela acontece todo ano no
- [Quais as melhores dicas para correr na chuva?](https://kamelturismo.com.br/dicas-correr-chuva/) - Imagine que você tem aquele treino importante da planilha para fazer e justamente na hora que você tem pra correr começa a chover. Você pula o treino ou vê a chuva como uma forma de treinar e sai para correr assim mesmo? Se você é disciplinado e vai de qualquer jeito, confira neste post as
- [Qual o melhor tênis para correr na terra?](https://kamelturismo.com.br/tenis-para-correr-terra/) - Decidiu se aventurar pelas trail run e quer saber qual tênis para correr na terra é o mais apropriado? Existem algumas variações de solado que podem ajudar para que você tenha uma melhor performance. Confira algumas dicas neste post. Correr em trilhas é uma ótima opção para variar os treinos, pois mudar o tipo de
- [Quais as melhores frases para corredores de maratona se inspirarem?](https://kamelturismo.com.br/frases-para-corredores-maratona/) - A corrida se torna parte essencial da vida da grande maioria daqueles que fazem a primeira prova. Geralmente começa com 5 km e a paixão é tanta que vão se desafiando a novas distâncias. Algumas frases para corredores de maratona são tão poderosas que inspiram e fazem os atletas sentirem vontade de correr ainda mais.
- [Como conseguir o índice para Maratona de Chicago?](https://kamelturismo.com.br/indice-maratona-chicago/) - A Maratona de Chicago é uma das Marathon Majors e uma das mais desejadas maratonas do mundo. Por isso, uma das formas de conseguir participar da prova sem participar do sorteio de entrada é por meio do índice para Maratona de Chicago. Saiba como conquistá-lo neste post. A Maratona de Chicago é uma das provas
- [Quer desafiar seus próprios limites? Saiba tudo sobre maratona](https://kamelturismo.com.br/tudo-sobre-maratona/) - Para correr os 42,195km de uma maratona é preciso se preparar física e mentalmente. Ninguém corre da noite para o dia. Se você decidiu se desafiar nessa distância, saiba tudo sobre maratona neste artigo. Inspire-se para ir cada vez mais longe. Apenas cerca de 1% da população mundial encara essa distância. Para fazer parte deste
- [Cores, casas de fado e patrimônios mundiais… Quais os melhores lugares de Lisboa?](https://kamelturismo.com.br/melhores-lugares-lisboa/) - Lisboa é simpática e hospitaleira. Decidiu correr a Meia Maratona de Lisboa e quer dicas para sua viagem? Confira neste post quais os melhores lugares de Lisboa para incluir em seu roteiro. Se decidiu correr a Meia Maratona de Lisboa, mesmo que você tenha poucos dias para viajar para Lisboa, um simples passeio na cidade
- [O que visitar em Nova York? Confira dicas surpreendentes para incluir na sua viagem](https://kamelturismo.com.br/o-que-visitar-nova-york/) - Está programando uma viagem para correr em Nova York? Seja na Maratona de Nova York em novembro ou na Meia Maratona de Nova York em março, se tem poucos dias na cidade, saiba o que visitar em Nova York para aproveitar cada instante. Há muitas coisas para conhecer e curtir que vão além da programação
- [Vou correr a Maratona, o que fazer em Tóquio de turismo?](https://kamelturismo.com.br/o-que-fazer-toquio/) - Decidiu correr a Maratona de Tóquio e quer aproveitar para conhecer a cidade? Confira neste post um roteiro de Tóquio e informações da prova para você aliar corrida e turismo. Ainda que a adaptação ao fuso horário, de 12 horas, e o cansaço da viagem pesem para nós, brasileiros, viajar para o outro lado do
- [Como é correr a Maratona do Sol da Meia-Noite?](https://kamelturismo.com.br/maratona-do-sol-da-meia-noite/) - A Maratona do Sol da Meia-Noite é com certeza uma das corridas mais incríveis do mundo. Realizada na cidade de Tromso, na Noruega, sempre no meio do mês de junho, a prova é uma excelente pedida para o corredor que adora viajar pelo mundo afora e viver experiências diferentes. A primeira edição do evento foi
- [É fã de Guerra nas Estrelas? Conheça a Star Wars Rival Run Weekend](https://kamelturismo.com.br/star-wars-rival-run-weekend/) - Você é fã de Stars Wars e ama a Disney? Já pensou em participar de uma corrida que une ambos?? A Star Wars Rival Run Weekend é uma corrida promovida pela runDisney que promete fazer a cabeça não apenas daqueles que adoram passar alguns dias nos parques de Orlando, mas também daqueles que são fãs
- [O que envolve as regras da maratona?](https://kamelturismo.com.br/regras-da-maratona/) - Você se prepara muito para correr pela primeira vez os 42,195 km ou já correu várias vezes essa distância, mas já parou para pensar que existem regras da maratona para que o evento aconteça? Conheça todas neste post. A maratona que conhecemos hoje foi criada em Atenas em 1896, nos primeiros Jogos Olímpicos, para homenagear
- [Como participar do sorteio da Maratona de Nova York?](https://kamelturismo.com.br/sorteio-maratona-nova-york/) - Decidiu correr uma das mais emblemáticas maratonas do mundo? Uma das formas de realizar seu sonho é participando do sorteio para a Maratona de Nova York, cruzar os dedos e torcer para ser um grandes sortudos. Continue lendo este post saber como ele funciona e como participar. A Maratona de Nova York é a maior
- [Quais as melhores dicas para correr uma meia maratona bem?](https://kamelturismo.com.br/dicas-correr-meia-maratona/) - Já correu algumas provas de 10 km ou até mesmo de 15 km e essas distâncias estão começando a ficar fáceis para você? Está querendo se desafiar um pouco mais? Confira neste post dicas para correr uma meia maratona e ultrapassar seus limites. O número de corredores de meias maratonas no Brasil aumenta a cada
- [Como conseguir índice para Boston?](https://kamelturismo.com.br/como-conseguir-indice-boston/) - A Maratona mais antiga é também uma das mais requisitadas por maratonistas do mundo todo. É tanta gente querendo correr a Maratona de Boston que para conseguir fazer sua inscrição é preciso ter um tempo específico. Saiba como conseguir índice para Boston neste post. A Maratona de Boston é uma prova especial porque não basta
- [Como correr mais rápido e conquistar uma melhor performance?](https://kamelturismo.com.br/como-correr-mais-rapido/) - Você começou a correr há algum tempo, já fez algumas provas, mas está sentindo que não está evoluindo na corrida? Saiba que existem alguns segredos de como correr mais rápido que vão te ajudar a perceber que você tem força para ir mais longe. Todo corredor vive ultrapassando seus próprios limites. Existem aqueles que querem
- [Como se preparar para uma maratona? Quais cuidados tomar](https://kamelturismo.com.br/como-prepara-para-maratona/) - Superar a si mesmo, emagrecer, novos desafios, ou mesmo acompanhar um amigo. Os motivos para treinar para uma maratona são os mais variáveis. Contudo, 42km são extremamente desafiadores e saber como se preparar para uma maratona adequadamente vai fazer toda a diferença depois da linha de chegada. Cerca de 1,1 milhão de pessoas correram uma
- [Qual é a altimetria da Maratona de Santiago?](https://kamelturismo.com.br/maratona-de-santiago-altimetria/) - A Maratona de Santiago acontece em uma das cidades mais bonitas da América do Sul. Ela acontece todo ano no primeiro domingo de abril e possui também os percursos da meia maratona e 10 km. Na Maratona de Santiago, a altimetria é um pouco variada. Confira detalhes do percurso para se preparar. A primeira
- [Saiba quais os tipos de maratona e várias dicas de provas no Brasil e no mundo](https://kamelturismo.com.br/quais-os-tipos-maratona/) - Está querendo aumentar a distância das suas corridas e começar a treinar para uma maratona? Antes de dizer quais os tipos de maratona existem, saiba que para todos eles a distância é a mesma: 26,2 milhas ou 42,195 km. Existem diversas opções de maratonas e corridas hoje em dia. Várias distâncias como 5 km, 10
- [Como é o percurso da Maratona de Boston?](https://kamelturismo.com.br/maratona-de-boston-percurso/) - Vai realizar o sonho de correr na maratona mais antiga do mundo? O frio na barriga já começa só de pensar no que te espera? Fique tranquilo, confira o percurso da Maratona de Boston neste post e prepare-se para fazer sua melhor maratona. A maratona de Boston acontece desde 1897, é a maratona mais antiga
- [Quais são as maratonas majors por ordem de criação?](https://kamelturismo.com.br/quais-sao-maratonas-majors/) - Elas são o sonhos de muitos maratonistas no mundo todo. Descubra quais são as maratonas Majors que todo ano recebem milhares de corredores em busca de superar os próprios limites e conquistar uma grande maratona. A World Marathon Majors é como são chamadas as maiores maratonas do mundo. Elas formam uma série anual de 6
- [Acessórios para corredores de rua que você não pode ficar sem](https://kamelturismo.com.br/acessorios-para-corredores/) - Uma das vantagens da corrida é que você não precisa de muito para começar a praticar, basta colocar o tênis e sair correndo. Porém, alguns acessórios para corredores de rua podem fazer a diferença nos treinos e provas. Confira quais são eles. Você está começando a correr e precisa da música para te ajudar a
- [Saiba qual é a premiação da Maratona de Londres](https://kamelturismo.com.br/premiacao-maratona-londres/) - Ela é a maratona mais popular do mundo. Mais de 450 mil pessoas se inscrevem para tentar uma vaga no evento todo ano. Apenas uma pequena parcela desse total consegue. Menor ainda é a quantidade de corredores que recebem a premiação da Maratona de Londres. Cerca de 40 mil vão às ruas da capital do
- [Conheça por onde passa a Maratona de Londres: Percurso por quilômetros](https://kamelturismo.com.br/maratona-londres-percurso/) - Se você foi um dos poucos sortudos a conquistar um lugar em uma das maiores provas do mundo, já é hora de preparar o coração. Durante a Maratona de Londres o percurso passa por diversos pontos turísticos como o Big Ben e a Tower Bridge, confira cada detalhe por onde você correrá. O percurso da
- [Correr uma maratona na França ou outras distâncias? Como escolher?](https://kamelturismo.com.br/maratona-na-franca/) - Viajar para a França é o sonho de consumo de muitos brasileiros. Mas muitas pessoas além de fazer o turismo tradicional aproveitam para correr uma maratona da França ou participar de corridas de outras distâncias. Você também tem esse sonho? Confira neste post as dicas para aproveitar a cidade e participar de uma prova. O
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- [Meia maratona: as melhores opções para o 1º semestre](https://kamelturismo.com.br/meias-maratonas-pelo-mundo/) - É hora de os amantes de meia maratona programar seus objetivos no exterior para o ano de 2019. O calendário de provas de 21 km é repleto de corridas excelentes e que podem levá-los a várias partes do mundo. Para quem ainda não programou a temporada do ano que vem, listamos aqui algumas opções de
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- [Maratona do Círculo Polar: um desafio na Groenlândia](https://kamelturismo.com.br/maratona-do-circulo-polar-um-desafio-na-groenlandia/) - Cerca de 200 corredores de diversas partes do do mundo enfrentaram as baixas temperaturas e os ventos congelantes na épica Maratona do Círculo Polar, realizada no dia 24 de outubro. A prova, que acontece no pequeno município de Kangerlussuaq, na Groenlândia, oferece a oportunidade de completar o desafio da maratona no sábado e ainda uma
- [Maratona de Petra: As belezas ocultas de um dos berços da humanidade](https://kamelturismo.com.br/maratona-de-petra/) - Quer sair do lugar-comum e se aventurar numa viagem em que a corrida pode ser apenas um detalhe no roteiro de viagem? A Maratona de Petra, realizada no dia 26 de agosto, na Jordânia, tem tudo isso e muito mais. Afinal, quem não gostaria de desbravar as belezas ocultas de um dos berços da humanidade,
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- [O que é preciso para participar da inesquecível Maratona de Nova York](https://kamelturismo.com.br/participe-da-maratona-nova-york/) - A edição 2018 da Maratona de Nova York acontece no dia 4 de novembro e a Kamel Turismo mais uma vez vai marcar presença no evento, fazendo uma verdadeira festa para os corredores brasileiros. Desde 1988 levamos corredores para a mais famosa maratona do mundo. São 30 anos de experiência carregando a bandeira verde e
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- [A Maratona de Berlim está chegando. Sinta o clima dos 42km mais rápidos do mundo](https://kamelturismo.com.br/maratona-berlim-esta-chegando-sinta-clima-dos-42km-rapidos-do-mundo/) - Faltam 26 dias para a Maratona de Berlim. Uma das seis principais provas de 42km do mundo e considerada a mais rápida do mundo, maratonas do mundo, os 42km de Berlim acontece no próximo dia 24 de setembro. Considerada a prova mais rápida do mundo, a expectativa é que, pela primeira vez, o recorde mundial seja
- [Espaço do Atleta Kamel - Ike Cruz, motivação para correr maratonas vinda dos livros](https://kamelturismo.com.br/espaco-do-atleta-kamel-ike-cruz-motivacao-correr-maratonas-vinda-dos-livros/) - Uma das missões da Kamel Turismo é contribuir para que seus clientes tenham uma experiência incrível em suas participações em provas internacionais. Como forma de homenageá-los, criamos o Espaço do Atleta Kamel em seu blog para que nossos corredores, que também vestem a nossa camisa, possam compartilhar suas histórias e inspirar outras pessoas. Na estreia
- [Carta de veterano em maratonas para os iniciantes nos 42km. E, por que não?, para todos os maratonistas](https://kamelturismo.com.br/carta-veterano-maratonas-os-iniciantes-nos-42km-nao-os-maratonistas/) - Querido amigo, futuro maratonista: Umas das experiências mais intensas de sua vida: a primeira maratona! Terminar uma maratona está ao alcance de poucos e a sua única meta é a linha de chegada. Não importa o tempo, em absoluto. Terminar uma maratona exige muita personalidade, uma grande inteligência, muita dedicação, uma grande força de vontade,
- [World Marathon Majors cria ranking por faixa etária e gênero a partir dos 40 anos em 2018 e Campeonato Mundial para amadores em 2020](https://kamelturismo.com.br/world-marathon-majors-cria-ranking-faixa-etaria-genero-partir-dos-40-anos-2018-campeonato-mundial-2020/) - A World Marathon Majors (WMM), que reúne as seis maiores maratonas do mundo (Tóquio, Londres, Boston, Berlim, Chicago e Nova York), anunciou, hoje (16/11), a criação de um ranking por faixa etária, que será lançado em setembro de 2018, a partir da prova alemã, e de um campeonato mundial, em 2020. Neste ranking mundial por faixa
- [Kamel no site da Maratona de Nova York](https://kamelturismo.com.br/maratona-de-nova-york/) - A Kamel sempre faz festa na Maratona de Nova York e leva toda a alegria dos corredores para os eventos que fazem parte da programação da prova. Semana passada o site oficial da Maratona de Nova York publicou na sua homepage esta imagem dos corredores Kamel, mostrando toda a alegria do grupo desfilando na Parada
- [Concurso Cultural Kamel: resultado da 2ª etapa](https://kamelturismo.com.br/concurso-cultural-kamel/) - Dando continuidade ao nosso concurso cultural Kamel de frases motivacionais de apoio aos corredores que estão se preparando para correr as Majors de 2015, divulgamos hoje o resultado da 2ª etapa. Gioavanna Liberatore aproveitou a oportunidade para dar todo o apoio familar a Gustavo Nunes, que corre este final de semana a Maratona de Chicago.
- [Maratona de Nova York: exposição fotográfica](https://kamelturismo.com.br/exposicao-fotografica-da-maratona-de-nova-york/) - The New York City Marathon: The Great Race Quem for a Nova York para correr ou assistir à maratona na semana que vem não pode perder a exposição fotográfica "The New York City Marathon: The Great Race", que acontece no Museu da Cidade de Nova York (1220 Fifth Avenue, at 103rd St.). Além de ser
- [Delícias de Berlim](https://kamelturismo.com.br/as-delicias-de-berlim/) - Berlim é um carrossel de emoções e, por ser uma cidade bastante híbrida, promove atrações para todos os gostos. Você encontra um pouco de tudo por lá e ainda participa de uma inesquecível maratona. Fizemos uma seleção de restaurantes deliciosos, para você conhecer as delicias de Berlim para te deixar com água na boca. Afinal,
- [Six Medal na linha de chegada de Chicago](https://kamelturismo.com.br/six-medal-na-linha-de-chegada-de-chicago/) - Se está viajando para a Maratona de Chicago com a Kamel Turismo e completará exatamente em Chicago as 6 World Marathon Majors, temos uma novidade para você. O time da Abbott World Marathon Majors nos informou que pela primeira vez os clientes Kamel terão o privilégio de receber a Six Medal, se elegíveis, na linha
- [Six Medal também na linha de chegada de Nova York](https://kamelturismo.com.br/six-medal-tambem-na-linha-de-chegada-de-nova-york/) - Se está viajando para a Maratona de Nova York com a Kamel Turismo e completará exatamente em Nova York as 6 World Marathon Majors, temos uma novidade para você. O time da Abbott World Marathon Majors nos informou os clientes Kamel terão o privilégio de receber a Six Medal, se elegíveis, na linha de chegada
- [Espaço do Atleta Kamel Turismo - Os desafios e realizações de Onivaldo Squizzato com as corridas pelo mundo](https://kamelturismo.com.br/espaco-do-atleta-kamel-turismo-os-desafios-realizacoes-onivaldo-squizzato-as-corridas-pelo-mundo/) - Atleta Kamel Turismo: Da primeira corrida, de 5km , em Limeira (SP), até os primeiros 42km, no Desafio do Dunga, foram menos de dois anos. Hoje, cinco anos após sua estreia nas pistas, em 2012, o o Atleta Kamel Turismo, advogado paulista Onivaldo Squizzato já carimbou várias vezes seu passaporte para participar de provas pelo mundo, como nos
- [Espaço do Atleta Kamel Turismo – Correr e conhecer o mundo, o lema de Eustáquio José Pedro](https://kamelturismo.com.br/atleta-kamel-turismo/) - Conheça o espaço Atleta da Kamel Turismo: as corridas que o mineiro Eustáquio José dava nos campos e quadras de futebol foram trocadas por outras em pistas do Brasil e do mundo. Ao perceber que as partidas não estavam mais tão divertidas, abandonou as quatro linhas e incluir quilômetros e mais quilômetros em provas de
- [Do castelo da Disney para o altar. Um conto de fadas sob os cuidados da Kamel Turismo](https://kamelturismo.com.br/do-castelo-da-disney-altar-um-conto-fadas-sob-os-cuidados-da-kamel-turismo/) - A Kamel Turismo, muito mais do que estar ao lado dos seus clientes nesses 30 anos de atividades no mundo da corrida, quer fazer com que eles vivam experiências incríveis, que ultrapassem a linha de chegada, que deixem marcas em suas vidas. Como em um conto de fadas, foi o que aconteceu com Adriano Gonçalves
- [Para chamar atenção para a epilepsia, americano quer ser recordista mundial na Maratona de Boston, mas correndo de costas](https://kamelturismo.com.br/chamar-atencao-epilepsia-americano-quer-recordista-mundial-na-maratona-boston-correndo-costas/) - Se você estiver em Boston no dia 16 de abril, participando ou assistindo à Maratona de Boston, e vir um cara correndo de costas, não grite "Você está no sentido errado". Incentive Loren Zitomersky. Sua presença na mais antiga prova de 42km do mundo, que chega a sua 122ª edição, terá um nobre propósito. Como
- [Maratona de Tóquio: imperdível](https://kamelturismo.com.br/maratona-de-toquio-imperdivel/) - Sabe aquelas coisas que você deve fazer um dia na vida? Conhecer o Japão e correr a Maratona de Tóquio é uma delas. Merecidamente incluída no grupo das World Marathon Majors, um grande número de estrangeiros ávidos por completarem as 6 maratonas do seleto grupo participou da edição deste ano. As inscrições são através de sorteio,
- [Viajando com uma equipe de corredores experientes](https://kamelturismo.com.br/viajando-com-corredores-experientes/) - Quando você viaja para correr uma maratona ou meia maratona no exterior, todo cuidado é pouco. Não há nada mais desagradável do que planejar uma prova internacional e não prestar atenção em todos os detalhes que envolvem o evento e a viagem. Com 30 anos de experiência na área de turismo esportivo, a Kamel Turismo
- [O que você precisa saber sobre a Maratona de Paris 2018](https://kamelturismo.com.br/maratona-paris-2018/) - A Maratona de Paris, que realizará sua 42ª edição no dia 8 de abril de 2018, é sem exagero uma das provas mais lindas do mundo. A largada da Champs-Elysées, tendo ao fundo o Arco do triunfo, proporciona um início de corrida espetacular. O percurso faz um verdadeiro tour pela cidade, oferecendo aos participantes os
- [Já pensou em conhecer o mundo correndo?](https://kamelturismo.com.br/conhecer-o-mundo/) - Qualquer pessoa que pretende viajar o mundo correndo não terá problemas para encontrar boas provas ao longo do ano. O calendário internacional é repleto de opções, com bons eventos e distância variadas. Existem desde as provas bem concorridas, como as Maratonas de Berlim, Nova York, Chicago, Paris e Londres, até aquelas realizadas naquele destino dos
- [Maratona de Berlim: pintando a blue line](https://kamelturismo.com.br/maratona-de-berlim-pintando-a-blue-line/) - A Maratona de Berlim está marcada para o dia 27 de setembro. Quem garantiu a presença nesta edição, ou mesmo quem sonha um dia participar da prova, precisa ver este vídeo da pintura da blue line. Para quem não sabe, a blue line é a linha que percorre todo o percurso da prova, já tangenceado,
- [100 maratonas na Maratona do Rio de Janeiro](https://kamelturismo.com.br/100-maratonas-maratona-do-rio-janeiro/) - Nossa guia de turismo Denise Amaral está prestes a completar 100 maratonas. Todos que viajam pela Kamel já tiveram a oportunidade de conhecê-la pessoalmente e saber pelo menos um pouquinho da sua fascinante história de corrida. No próximo domingo, dia 27, ela completa no Rio de Janeiro sua 100ª maratona. Deixamos aqui nossa homenagem especial
- [Two Oceans: uma das maratonas mais lindas do mundo](https://kamelturismo.com.br/two-oceans-maratona/) - 04/10/2017 Desafiadora não somente pela sua distância principal, os 56 km, mas também pela dificuldade do percurso, cheio de sobe e desce, a Two Oceans Marathon (ou Maratona dos Dois Aceanos), realizada sempre no sábado que antecede o Domingo de Páscoa, vem ganhando adeptos e mostrando que a África do Sul, ou mais precisamente Cape
- [Por que Kamel Turismo é a melhor opção para correr na maratona de NY?](https://kamelturismo.com.br/maratona-de-ny/) - A edição de 2017 da Maratona de Nova York acontece no dia 5 e você já pode garantir sua vaga com a Kamel Turismo, que desde 1988 leva corredores para a mais famosa maratona do mundo. Apenas algumas operadoras de turismo em todo o mundo têm a chancela da organização da prova para oferecer estes
- [Disney Marathon Weekend começa com força total](https://kamelturismo.com.br/disney-marathon-weekend-comeca-com-forca-total/) - Os eventos da Disney Marathon Weekend abriram oficialmente na quarta, dia 6, com a runDisney Health & Fitness Expo, onde os atletas pegaram seus kits e aproveitaram para curtir tudo o que a feira oferece. Na quinta, dia 7, foi dia da primeira prova na programação do evento, com a realização dos 5k, que teve
- [Direto da Bahia para ser hexacampeão na Disney](https://kamelturismo.com.br/hexacampeao-na-disney/) - Nascido em Riachão do Jacuípe, interior da Bahia, Fredison Costa foi criado numa fazenda, onde se acostumou cedo a andar longas horas para levar os animais para tomar água no rio e para que pudesse frequentar a escola, que ficava a 9 km de distância de sua casa. “Lembro que tinha um chinelo tipo Havaianas.
- [Cuidados com alimentação saudável nas provas internacionais](https://kamelturismo.com.br/alimentacao-saudavel/) - Você treina duro para conseguir chegar ao ápice da sua performance. São meses e meses dedicados ao treinamento. Quando está chegando o grande dia, você sabe que precisa ficar atento a vários fatores para que nada atrapalhe sua prova. E isso inclui redobrar os cuidados com a alimentação. E, se sua prova-alvo acontece num país
- [Acessórios e itens importantes para sua viagem de corrida](https://kamelturismo.com.br/acessorios-viagem-de-corrida/) - Quantas vezes você já não ouviu dizer que a melhor maneira de conhecer uma cidade que visita pela primeira vez é a pé. Então, que tal fazer isso correndo? As maratonas e meias maratonas internacionais hoje servem para o corredor como o melhor pretexto para viajar pelo mundo e conhecer cidades que muitas vezes você
- [O sucesso das meias maratonas](https://kamelturismo.com.br/sucesso-das-meias-maratonas/) - Hoje em dia as pessoas estão cada vez mais descobrindo o prazer de correr uma meia maratona. Afinal, estabelecer 21 km como objetivo pode ser tão emocionante e inspirador quanto se preparar para uma maratona. É por isso mesmo que esses eventos têm crescido em número de provas e também em quantidade de participantes. Nos
- [Maratona de Santiago: o que é essencial saber antes da corrida](https://kamelturismo.com.br/maratona-santiago-essencial-saber-da-corrida/) - Para quem gosta de correr provas internacionais, não é preciso ir muito longe para conseguir encontrar eventos com boa organização e que valem à pena a participação. Na América do Sul, existem várias maratonas e meias maratonas bacanas, que podem perfeitamente constar no calendário de provas de qualquer corredor. A Maratona e Meia maratona de
- [Maratona de Lima: uma opção de prova na América do Sul](https://kamelturismo.com.br/maratona-de-lima-uma-opcao-de-prova-na-america-do-sul/) - Prova da América do Sul A Maratona de Lima é uma das opções mais interessantes para quem fazer uma prova na América do Sul no primeiro semestre. A 6ª edição evento, que será realizada no dia 18 de maio de 2014, oferece ainda opção de meia-maratona e 10 km. Se você quer saber um pouco
- [Olimpíadas dos Maasai: os jogos para a conservação dos leões no Quênia](https://kamelturismo.com.br/olimpiadas-dos-maasai/) - Quando pensamos em Quênia, a primeira coisa que nos vem à mente são os rápidos corredores que ocupam o topo do pódio das principais provas de fundo ao redor do mundo. Mas esse país localizado na parte oriental do continente africano não é só isso. Além das ricas reservas de vida selvagem e parques nacionais,
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- [Permita-se viver toda a tradição da Maratona de Atenas](https://kamelturismo.com.br/maratona-atenas/) - Para quem quer reviver as origens lendárias da maratona, que remonta a 490 a.C. a Maratona de Atenas, que tem a edição de 2018 marcada para o dia 11 de novembro, é com certeza uma excelente pedida. O percurso é uma representação do traçado “original” que fez o soldado grego Feidípedes ao percorrer os 40
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- [O sono dos justos](https://kamelturismo.com.br/dormir-bem/) - Dormir bem é essencial para manter uma rotina saudável de exercícios físicos. Muitos fatores como alimentação balanceada, ingestão regular de água e noites bem dormidas contribuem para o bom funcionamento do nosso corpo. Hoje falaremos sobre a importância do sono e daremos algumas dicas para dormir bem e acordar ainda mais disposto para aquela deliciosa
- [Consciência corporal na corrida](https://kamelturismo.com.br/consciencia-corporal-na-corrida/) - Os trabalhos que envolvem a consciência corporal são benéficos para todos os tipos de atleta e também para quem não pratica exercícios físicos com regularidade. Tomar conhecimento e ajustar seu corpo é capaz de potencializar todas as áreas do seu ser. Porém, neste post, vamos nos ater aos benefícios da consciência corporal na corrida. O
- [Maratona da Muralha da China, com 21k e 8,5k](https://kamelturismo.com.br/maratona-da-muralha-da-china/) - A Maratona da Muralha da China (The Great Wall Marathon) é um evento para todos os tipos de resistência, com provas de maratona, meia maratona e 8,5k. A prova possui um percurso difícil, bonito e é definitivamente uma experiência extraordinária. Os 5.164 degraus da Grande Muralha “vão colocar à prova o seu físico e os
- [Meia Maratona de Nova York](https://kamelturismo.com.br/meia-maratona-de-nova-york-2015/) - A Meia maratona de Nova York é com certeza uma prova única. Afinal, correr no Central Park, pelas ruas de Manhattan, atravessar o Times Square e, na linha de chegada ter a Estátua da Liberdade observando o seu desempenho é indescritível. Organizada pela mesma equipe que organiza a mais famosa maratona do mundo, o New
- [Kamel Turismo na Maratona de Tóquio](https://kamelturismo.com.br/etiopes-faturam-maratona-de-toquio/) - A 10ª edição da Maratona de Tóquio de 2016, realizada neste domingo, 28 de fevereiro, reuniu 36 mil participantes, que fizeram a festa nas ruas da capital japonesa. A prova foi vencida pelos etíopes Feyisa Lilesa e Helah Kiprop. A corrida feminina começou em ritmo forte, com uma passagem da meia maratona para 1:10:41, que
- [Parceria Asics e Kamel Turismo](https://kamelturismo.com.br/parceria-asics-e-kamel-turismo/)
- [Potencializando seu treino: exercícios funcionais](https://kamelturismo.com.br/potencializando-seu-treino-exercicios-funcionais/) - Que tal melhorar sua performance com exercícios funcionais? Corridas diárias e alongamento são práticas importantes para quem corre ou quer correr em provas e maratonas, mas a combinação com outros tipos de exercícios auxilia na evolução do seu condicionamento físico, além de prevenir lesões e corrigir alguns desequilíbrios corporais. Os exercícios funcionais vêm ganhando espaço
- [Como classificamos nossas provas e maratonas](https://kamelturismo.com.br/como-classificamos-nossas-provas-e-maratonas/) - Quem tem o costume de navegar pelo site da Kamel Turismo já deve ter reparado que na área de busca por provas e maratonas pode encontrá-las por categorias: Charme, Exóticas e Majors. As maratonas classificadas como Majors são as integrantes da competição World Marathon Majors. Para correr uma dessas provas, sua meta não precisa estar
- [Maratona de Tóquio abre a temporada das Majors](https://kamelturismo.com.br/maratona-de-toquio-abre-a-temporada-das-majors/) - A Maratona de Tóquio abre oficialmente a temporada das Majors em 2017. A prova acontece no dia 26 de fevereiro e a Kamel Turismo, operadora oficial do evento no Brasil, embarca no começo da semana que vem para esta aventura, levando um grupo de corredores que prometem fazer a festa na capital japonesa. Esta será
- [37 mil corredores na Maratona de Tóquio](https://kamelturismo.com.br/37-mil-corredores-na-maratona-de-toquio/) - Tóquio abriu oficialmente a temporada 2017 das Majors. A prova aconteceu no dia 26 de fevereiro e reuniu não apenas grandes atletas da elite do atletismo, mas também amadores que hoje correm em busca do sonho de completar as seis provas do circuito, composto por Tóquio, Londres, Boston, Berlim, Chicago e Nova York. A Kamel
- [As vantagens de ser um corredor Kamel Turismo](https://kamelturismo.com.br/as-vantagens-de-ser-um-corredor-kamel-turismo/) - Correr uma prova internacional é uma emoção indescritível, que deve ser aproveitada ao máximo. Por isso, nós, da Kamel Turismo, criamos nossos pacotes e vantagens pensando em facilitar ao máximo a sua viagem, com muito conforto e diversão. Os hotéis disponíveis em cada pacote Kamel Turismo são selecionados levando em consideração o custo x benefício
- [Um passo-a-passo para viajar tranquilo](https://kamelturismo.com.br/um-passo-a-passo-para-viajar-tranquilo/) - Se você já escolheu o seu próximo destino, é hora de começar a se programar para viver essa aventura sem contratempos ou imprevistos desagradáveis. Com uma viagem bem programada e organizada, você aproveita ao máximo os seus dias e tem mais tempo para se preparar para sua corrida. Construímos um passo-a-passo para viajar tranquilo e
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- [Pacotes para a Maratona da Disney 2017](https://kamelturismo.com.br/pacotes-ja-disponiveis-para-maratona-da-disney-2017/) - Maratona da Disney 2017Os pacotes para a Maratona da Disney 2017 já estão disponíveis na Kamel Turismo. Não perca a chance de garantir já a sua vaga, que é limitada. O evento acontece entre os dias 4 e 8 de janeiro e montamos um pacote especial para você, que inclui inscrição garantida para qualquer um
- [Maratona dos Dois Oceanos: resultados e fotos](https://kamelturismo.com.br/maratona-dos-dois-oceanos-resultados-e-fotos/) - Maratona dos Dois OceanosNão é à toa que a Maratona dos Dois Oceanos, ou Two Oceans Marathon, tem a fama de ser uma das corridas mais lindas do mundo. A prova, realizada na Cidade do Cabo, África do Sul, tem uns dos cenários mais deslumbrantes, principalmente na prova de 56 km, única no mundo que
- [Mais de 20 mil na Meia maratona de Nova York](https://kamelturismo.com.br/mais-de-20-mil-na-meia-maratona-de-nova-york/) - A edição de 2016 da Meia maratona de Nova York aconteceu no domingo, dia 20 de março de 2016, com uma temperatura de 3 graus. A prova reuniu mais de 20 mil participantes. A largada foi no Central Park e a chegada na Baixa Manhattan, no distrito financeiro de Nova York. No total, foram 20.155
- [Correr em grupo](https://kamelturismo.com.br/correr-em-grupo/) - Só quem treina em grupo sabe o quanto é vantajoso correr lado a lado com pessoas que treinam por um mesmo objetivo. Se você ainda não está certo disso, veja aqui algumas das principais vantagens de correr em grupo e treinar em boa companhia. - Treinos em grupo em geral são organizados por nível técnico.
- [Maratona da Disney: só deu Brasil](https://kamelturismo.com.br/maratona-da-disney-so-deu-brasil/) - Mais uma vez o Brasil fez a festa na Maratona da Disney. O paulista Fredison Costa garantiu o pentacampeonato da maratona, finalizando os 42 km em 2:33:34. Na segunda colocação, ficou outro brasileiro, o paranaense Matheus Trindade, que fechou a maratona em 2:34:49. O pódio da prova masculina foi completado pelo americano Jeff Martinez, que
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- [O sucesso das meias maratonas](https://kamelturismo.com.br/kamel-turismo-meias-maratonas/) - A Kamel Turismo oferece uma grande variedade de opções para você escolher provas em diversos continentes. Hoje em dia as pessoas estão cada vez mais descobrindo o prazer de correr uma meia maratona. Afinal, estabelecer 21 km como objetivo pode ser tão emocionante e inspirador quanto se preparar para uma maratona. É por isso mesmo
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- [Brasil faz festa na Maratona de Nova York](https://kamelturismo.com.br/brasil-faz-festa-na-maratona-de-nova-york/) - A Maratona de Nova York foi realizado no dia 1º de novembro e contou com a participação de mais de 50 mil corredores, que largaram em Staten Island e percorreram os distritos do Brooklyn, Queens, Bronx e Manhattan, para cruzar a linha de chegada no Central Park. O queniano Stanley Biwott foi o campeão no
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- [Dicas para a Maratona de Berlim](https://kamelturismo.com.br/dicas-para-a-maratona-de-berlim/) - Palco de dez recordes mundiais, a Maratona de Berlim é reconhecida como uma das maratonas mais rápidas do mundo. A prova alemã é detentora do atual recorde mundial masculino, obtido em 2014. O dono da façanha, de 2:02:57, é o queniano Dennis Kimetto. Marcada para o dia 27 de setembro, a prova de 2015 terá
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- [Dicas para a Meia maratona de Buenos Aires](https://kamelturismo.com.br/dicas-meia-maratona-de-buenos-aires/) - A Meia maratona de Buenos Aires atrai grande quantidade de brasileiros. Realizada tradicionalmente perto do nosso feriado de “7 de setembro”, quando celebramos o Dia da Independência, a prova cai como uma luva para aqueles que querem correr uma competição de 21 km num percurso rápido, plano e com uma temperatura agradável e favorável. Se
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- [A estreia no Desafio do Dunga](https://kamelturismo.com.br/a-estreia-no-desafio-do-dunga/) - O Desafio do Dunga é a mais nova atração da Disney e nossa guia de turismo Denise Amaral, que já completou mais de 100 maratonas ao redor do mundo, contou para a revista Contra-relógio de fevereiro de 2014 como foi a experiência de correr a prova pela primeira vez. "Eu e meu marido Luiz Antonio
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- [Maratona de Santiago](https://kamelturismo.com.br/maratona-de-santiago/) - A Maratona de Santiago é uma prova que possui o selo da IAAf (Bronze). Ao participar dessa maratona chilena, você poderá admirar a imponente Cordilheira dos Andes, com seus picos cobertos de neve. A capital chilena é uma das cidades mais bonitas, modernas e civilizadas da América do Sul. O povo tem orgulho de sua
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## Event Packages

- [TOKYO MARATHON 2027](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-toquio-2/) - Informações sobre a COMPRAR Pacotes Inclusos e Opcionais ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA Termos de Cancelamento Pacotes Inclusos e Opcionais ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA 2027 TOKYO MARATHON A Tokyo Marathon é a primeira do ano das World Marathon Majors, seleto grupo das seis melhores provas de rua do mundo, junto com Boston, London, Berlim,
- [Maratona de Cape Town 2027](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-cape-town/) - Informações sobre a em breve PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA SANLAM CAPE TOWN MARATHON 2027 A 8ª World Marathon Major, a 1ª no continente Africano A Maratona Sanlam Cape Town é a mais nova WMM e já faz parte
- [Maratona de Londres 2027](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-londres/) - Informações sobre a ESGOTADO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA 2026 LONDON MARATHON Se você tiver a sorte de conhecer Londres, onde quer que você vá, pelo resto de sua vida, Londres estará com você. Quem tem a sorte e
- [Maratona de Chicago 2026](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-chicago/) - Informações sobre a ESGOTADO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA BANK OF AMERICA CHICAGO MARATHON 2026 Uma World Marathon Major A Maratona de Chicago faz parte das World Marathon Majors, com o "selo" de uma das melhores do mundo. Com boa
- [Maratona de Shanghai 2026](https://kamelturismo.com.br/event-package/shanghai/) - Informações sobre a ESGOTADO Pacotes SEU HOTEL INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO Pacotes SEU HOTEL INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO A PROVA 2026 SHANGHAI MARATHON A Maratona SHANGHAI MARATHON está passando por um processo de vários anos que exige a cada ano que os critérios da Abbott WMM sejam cumpridos antes de
- [Meia Maratona de Praga 2027](https://kamelturismo.com.br/event-package/meia-maratona-de-praga-2/) - Informações sobre a EM BREVE PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA GENERALI PRAGUE HALF 2027 O maior evento de corrida da República Tcheca, onde recordes mundiais são quebrados. Participe da largada ao lado da elite mundial e supere seus limites.
- [Meia Maratona de Lisboa 2027](https://kamelturismo.com.br/event-package/meia-maratona-de-lisboa/) - Informações sobre a esgotado PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA EDP MEIA MARATONA DE LISBOA 2026 Uma corrida histórica entre o céu e o rio Tejo. A EDP Meia Maratona de Lisboa é muito mais do que
- [Meia Maratona de Berlim 2027](https://kamelturismo.com.br/event-package/meia-maratona-de-berlim/) - Informações sobre a COMPRAR PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA GENERALI BERLIN HALF MARATHON 2027 Vivencie a experiência de correr na fascinante Berlim! Em 2023, a SCC EVENTS juntou-se à série Superhalfs como organizadora da Meia Maratona de Berlim, e
- [Meia Maratona de Valência 2026](https://kamelturismo.com.br/event-package/meia-maratona-de-valencia/) - Informações sobre a esgotado PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA VALENCIA HALF MARATHON 2026 TRINIDAD ALFONSO ZURICH A Meia Maratona de Valência pertence à SuperHalfs, série internacional que reúne as melhores corridas do mundo à distância. Lisboa, Praga, Copenhaga, Berlim e
- [Maratona de Berlim 2026](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-berlim-2-3/) - Informações sobre a ESGOTADO Pacotes INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO seu hotel a prova TERMOS DE CANCELAMENTO Pacotes INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO seu hotel a prova BMW BERLIN MARATHON 2026 Uma Major de circuito rápido e com cerveja no final Se você quer correr uma maratona internacional pela primeira vez, comece pela Maratona de Berlim. O percurso
- [2027 Walt Disney World® Marathon Weekend](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-da-disney/) - Informações sobre a COMPRAR PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA DISNEY WEEKEND MARATHON 2027 A Kamel Turismo é a operadora oficial no Brasil para oferecer as inscrições garantidas para a DISNEY MARATHON WEEKEND. A oportunidade para correr na Disney está
- [Maratona de Valência 2026](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-valencia-2/) - Informações sobre a COMPRAR Pacotes Inclusos e Opcionais Seu Hotel Itinerário A Prova TERMOS DE CANCELAMENTO Pacotes Inclusos e Opcionais Seu Hotel Itinerário A Prova MARATÓN VALENCIA TRINIDAD ALFONSO 2026 Na Maratona de Trinidad Alfonso Valencia, a quinta mais rápida do mundo (2:03:00), você encontrará um circuito ideal para bater sua marca. A época do ano,
- [Muralha da China 2026 - 42k, 21k e 8,5k](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-da-muralha-da-china/) - Informações sobre a ESGOTADO Pacotes INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA Ext. de Viagem TERMOS DE CANCELAMENTO Pacotes INCLUSOS E OPCIONAIS ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA THE GREAT WALL MARATHON 2026 Venha descobrir uma das novas 7 Maravilhas do Mundo! 5.164 degraus de história: Corra na grande Muralha da China! A experiência em visitar
- [2026 TCS Sydney Marathon presented by ASICS](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-sydney/) - Informações sobre a ESGOTADO Pacotes inclusos e opcionais Seu Hotel itinerário a prova TERMOS DE CANCELAMENTO Pacotes inclusos e opcionais Seu Hotel itinerário a prova TCS SYDNEY MARATHON 2026 presented by ASICS A novo Major do mundo te espera! A Maratona TCS Sydney, apresentada pela ASICS, é oficialmente o 7º Abbott World Marathon Major -
- [Maratona de Nova York 2026](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-nova-york/) - Informações sobre a ESGOTADO Pacotes INCLUSOS E OPCIONAIS Seu Hotel ITINERARIO A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO Pacotes INCLUSOS E OPCIONAIS Seu Hotel ITINERARIO A PROVA TCS NEW YORK CITY MARATHON 2026 Uma World Marathon Major: A mais empolgante do planeta! Desde 1988 a Kamel Turismo é a operadora oficial no Brasil para oferecer as inscrições garantidas
- [Maratona de Butão: Thunderdragon 2024](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-butao/) - Informações sobre a ESGOTADO PACOTES Itinerário SEU HOTEL A PROVA OPCIONAIS INFORMAÇÕES IMPORTANTES Faça uma pergunta PACOTES Itinerário SEU HOTEL A PROVA OPCIONAIS OPCIONAIS INSCRIÇÃO GARANTIDA $ 225 Todos os competidores da Maratona e da Meia Maratona recebem: . Camisa Thunder Dragon . Scarf Thunder Dragon . Medalha KIT KAMEL $ 40 Kit Kamel Sustentável: O
- [Meia Maratona de Nova York 2026](https://kamelturismo.com.br/event-package/meia-maratona-de-nova-york/) - Informações sobre a ESGOTADO Pacotes Inclusos e Opcionais Itinerário Seu Hotel A Prova Termos de Cancelamento Pacotes Inclusos e Opcionais Itinerário Seu Hotel A Prova 2026 UNITED AIRLINES NYC HALF A Kamel Turismo é a operadora oficial no Brasil para oferecer as inscrições garantidas para a Meia Maratona de Nova York. A icônica Meia Maratona
- [Meia Maratona de Copenhague 2026](https://kamelturismo.com.br/event-package/meia-maratona-de-copenhague/) - Informações sobre a COMPRAR PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA COPENHAGEN HALF MARATHON 2026 Quando a corrida começar, você estará participando diretamente na maior festa de corrida do ano nas ruas de Copenhague e Frederiksberg. Os organizadores oferecerão 20
- [Meia Maratona de Cardiff 2026](https://kamelturismo.com.br/event-package/meia-maratona-de-cardiff/) - Informações sobre a ESGOTADO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA TERMOS DE CANCELAMENTO PACOTES INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA OYSHO CARDIFF HALF 2026 Cardiff: uma capital cheia de história, cultura e charme à beira-mar Prepare-se para uma experiência inesquecível em uma das meias maratonas mais vibrantes da Europa: a
- [Maratona de Boston 2026](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-boston/) - Informações sobre a Entre em contato Pacotes INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA Termos de Cancelamento Pacotes INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO A PROVA 130th BOSTON MARATHON 2026 A maratona mais antiga da atualidade! A Maratona de Boston foi criada em 1897, sendo considerada a mais antiga do mundo. A única prova
- [Big Five 2025 - 42K e 21K](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-big-five/) - Informações sobre a ESGOTADO Pacotes Inclusos e Opcionais Seu Hotel A prova Itinerário Ext. de Viagem TERMOS DE CANCELAMENTO Pacotes Inclusos e Opcionais Seu Hotel A prova Itinerário ITINERÁRIO 7 dias, 6 noites - de 11 a 17 de Junho de 2025 11 Junho 1º DIA (3ª Feira) Chegada em Entabeni! Sua excursão começará e terminará no
- [Extensão Dubai - Tokyo Marathon 2025](https://kamelturismo.com.br/event-package/extensao-toquio-dubai/) - Informações sobre a ESGOTADO Pacotes INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO PARTE AÉREA TERMOS DE CANCELAMENTO Pacotes INCLUSOS E OPCIONAIS SEU HOTEL ITINERÁRIO PARTE AÉREA PARTE AÉREA Aqui você encontrará os voos, saindo do Rio de Janeiro e de São Paulo, sugeridos pelo nosso time de consultores de viagem. *os voos poderão sofrer alteração de frequência
- [Maratona de Jerusalém 2024](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-jerusalem/) - Informações sobre a ENTRE EM CONTATO PACOTES Itinerário SEU HOTEL A PROVA OPCIONAIS INFORMAÇÕES IMPORTANTES Faça uma pergunta PACOTES Itinerário SEU HOTEL A PROVA OPCIONAIS INSCRIÇÃO GARANTIDA 42K 21K 10K 5K Até 12/12/23 $ 80 $ 60 $ 45 $ 30 Até 07/02/23 $ 90 $ 65 $ 50 $ 35 Até 02/03/23 $ 95 $ 70 $ 60 $ 40 NOITE EXTRA
- [Seguro Viagem COVID MAIS](https://kamelturismo.com.br/event-package/seguro-viagem-covid-mais-2/) - Informações sobre a ADQUIRA JA DETALHES VALORES DETALHES EURO MAX E USA MAX COVID MAIS Seguradora Chubb Válido para: Europa, Ásia, África, Oceania, Estados Unidos e Canadá COBERTURAS CHUBB LIMITES DE INDENIZAÇÕES Prorrogação de Estadia 2.000,00 1.500,00 em caso de Covid-19 Retorno Antecipado do Segurado 1.500,00 1.000,00 em caso de Covid-19 Acompanhante em
- [Oktoberfest 2023: Extensão Berlim](https://kamelturismo.com.br/event-package/oktoberfest/) - Informações sobre a ENCERRADO PACOTES ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA OPCIONAIS Informações Importantes Faça uma pergunta PACOTES ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA OPCIONAIS OPCIONAIS NOITE EXTRA Valor por pessoa, com seguro viagem incluso e em euro. Contate sua consultora Kamel para efetuar a compra. MÜNCHEN CITY CENTER HOTEL Duplo Solteiro Duplo Casal Individual €
- [Maratona do Círculo Polar 2022](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-do-circulo-polar/) - Informações sobre a ESGOTADO PACOTES ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA OPCIONAIS INFORMAÇÕES IMPORTANTES Faça uma pergunta PACOTES ITINERÁRIO SEU HOTEL A PROVA OPCIONAIS INSCRIÇÃO 42K ou 21K € 300 Inscrição garantida para Maratona ou Meia Maratona do Círculo Polar 2022. POLAR BEAR CHALLENGE € 440 Inscrição garantida para o desafio Polar Bear, em
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- [Maratona de Paris 2022](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-paris/) - Informações sobre a ESGOTADO Pacotes Itinerário Seu Hotel A Prova Opcionais Informações Importantes Faça uma pergunta Pacotes Itinerário Seu Hotel A Prova Opcionais OPCIONAIS INSCRIÇÃO GARANTIDA € 125 NOITE EXTRA (Valores em euro por pessoa e com seguro viagem incluso) Quarto Duplo Quarto Individual € 95 € 180 KIT KAMEL
- [Maratona de Nova York 2021](https://kamelturismo.com.br/event-package/nova-york-teste/) - A partir de: RESERVE AGORA ENVIE MENSAGEM Largada: Staten Island Chegada: Central Park Tempo Limite: até às 19h25 Participantes: +50mil Sobre a Prova Percurso Site Oficial HOTEIS E PACOTES ITINERÁRIO Fotos Dúvidas? Informações Importantes RESERVE AGORA Outros eventos
- [Meia Maratona de Bogotá 2018 – Uma prova com selo OURO IAAF!](https://kamelturismo.com.br/event-package/meia-maratona-de-bogota/) - Informações sobre a Em breve Calendário Precisa de ajuda para um pacote exclusivo? Entre em contato com a gente para preparmos o pacote de viagem de acordo com a sua necessidade. Detalhes Itinerário Hoteis E Pacotes Informações Importantes Faça uma pergunta Galeria Vídeos Detalhes Itinerário Hoteis E Pacotes Informações Importantes Faça uma pergunta Galeria
- [Pré e Pós-Tokyo Marathon: Kyoto & Nara 2020](https://kamelturismo.com.br/event-package/maratona-de-toquio-extensao-2/) - Informações sobre a ENTRE EM CONTATO Calendário Precisa de ajuda para um pacote exclusivo? Entre em contato com a gente para preparmos o pacote de viagem de acordo com a sua necessidade. Detalhes Itinerário Hoteis E Pacotes Informações Importantes Faça uma pergunta Galeria Vídeos Detalhes Itinerário Hoteis E Pacotes Informações Importantes Faça uma pergunta

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