Posts com a Tag ‘consciência’

Os trabalhos que envolvem a consciência corporal são benéficos para todos os tipos de atleta e também para quem não pratica exercícios físicos com regularidade. Tomar conhecimento e ajustar seu corpo é capaz de potencializar todas as áreas do seu ser. Porém, neste post, vamos nos ater aos benefícios da consciência corporal na corrida. O…