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Meia Maratona de Paris: 5 curiosidades exclusivas da prova!
A Meia maratona de Paris é uma das principais provas no primeiro semestre na distância de 21 km na Europa e atrai hoje grande atenção dos brasileiros, que aproveitam a viagem para curtir as belezas da capital francesa.
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Como se revigorar totalmente após provas de corrida?
Você treinou duro para conseguir participar da corrida dos seus sonhos. Abriu mão de vários finais de semana com a família para fazer aqueles longões. Levantou cedo nos dias da semana para dar conta de planilha e conseguir conciliar sua vida profissional com a corrida. Quando chega finalmente o grande dia da maratona, com certeza…
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Shalane Flanagan vence a Maratona de Nova York, encerrando jejum de 40 anos sem vitória americana. Queniano Geoffrey Kamworor é o campeão
Com o tempo de 2h26m53s, a americana Shalane Flanagan venceu hoje (5/11) a Maratona de Nova York, encerrando um jejum de 40 anos sem uma vitória dos Estados Unidos na prova, com Miki Gorman. No masculino, o título ficou com o queniano Geoffrey Kamworor, com o tempo de 2h10m53s. Flanagam superou, nos quilômetros finais, a queniana Mary Keitany, tricampeã…
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Qual deve ser a alimentação antes e depois da corrida?
Muita gente tem dúvida sobre o que comer antes e depois da corrida.
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10 dicas de corrida para iniciantes: como começar a correr
Se você já corre ou está dando os primeiros passos na corrida (e está pensando em encarar sua primeira maratona), reunimos aqui algumas informações importantes para que você consiga levar esse sonho adiante com tranquilidade e foco.
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5 motivos para fazer musculação
11/10/2017 1- Eficiência Sabe aquele velho mito de que a musculação vai fazer você ficar mais lento e mais pesado? Esqueça isso. Hoje já é mais do que comprovado que um bom programa de fortalecimento vai fazer você correr mais rápido, mais longe e com muito mais eficiência. E o melhor de tudo é apenas…
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Two Oceans: uma das maratonas mais lindas do mundo
04/10/2017 Desafiadora não somente pela sua distância principal, os 56 km, mas também pela dificuldade do percurso, cheio de sobe e desce, a Two Oceans Marathon (ou Maratona dos Dois Aceanos), realizada sempre no sábado que antecede o Domingo de Páscoa, vem ganhando adeptos e mostrando que a África do Sul, ou mais precisamente Cape…
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Peter King se surpreende com serviços da Kamel na Maratona de Berlim e já se programa para fazer outras Majors com a agência
A Kamel Turismo segue surpreendendo quem opta por seus serviços para correr ao redor do mundo. Especialista em embarcação, o carioca John Peter Spear King, de 55 anos, não titubeou em escolher a agência para participar de sua primeira prova internacional, e não se arrependeu. Ele fechou os 42km da 44ª Maratona de Berlim, no dia…
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Maratona de Jerusalém: Mergulhe em mais de 3000 anos de história!
27/09/2017 A cidade de Jerusalém é a mais perfeita combinação do antigo e do contemporâneo com a sua maratona, que acontece numa sexta-feira, proporciona aos corredores uma viagem ao tempo, mostrando cenários que remontam a seus 3 mil anos de história.
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Carta de veterano em maratonas para os iniciantes nos 42km. E, por que não?, para todos os maratonistas
Querido amigo, futuro maratonista: Umas das experiências mais intensas de sua vida: a primeira maratona! Terminar uma maratona está ao alcance de poucos e a sua única meta é a linha de chegada. Não importa o tempo, em absoluto. Terminar uma maratona exige muita personalidade, uma grande inteligência, muita dedicação, uma grande força de vontade,…
Ler maisJá segue a Kamel?
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