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Melhores maratonas para iniciantes: 5 provas para quem está começando
…melhores maratonas para iniciantes para você que está começando sua jornada. Antes, veja dicas de como para escolher sua primeira prova de 42k. Acompanhe! Melhores maratonas para iniciantes: como escolher…
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Correr uma maratona em outro país é uma experiência única. Embora no Brasil tenhamos provas importantes, como a São Silvestre, estar em um lugar diferente, com um público diferente, torna…
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…antes ou até durante a prova, e isso com certeza prejudicará seu desempenho. Leia mais: Como voltar a correr depois de um tempo parado? Como aplicar as dicas para correr…
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…de corredor, neste post separamos dicas de como se preparar para meia maratona e encarar sem problemas os 21.097 metros da prova. Acompanhe! Como se preparar para meia maratona: 5…
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…para quem faz esportes, como aquelas mais simples de inverno, feitas de lã, ou com tecidos mais tecnológicos, como neoprene. Além disso, há modelos de mão completa, sem as pontas…
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…logo atrás com sete vencedoras. Porém, embora as americanas ainda dominem o histórico de títulos, a última vez que uma atleta do país venceu a competição foi em 2005. De…
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…para querer alimentos com bastante energia – e calorias – quando estamos com fome. É o que indica uma pesquisa da Cornell University. Assim, a vontade de comer comidas calóricas…
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…Race Label Events, da Associação Internacional de Federações de Atletismo. Embora as primeiras maratonas em Portugal tenham sido realizadas já no começo do século XX, sempre tendo Lisboa como principal…
Leia MaisConheça trecho a trecho o percurso da Maratona de Lisboa!
…como a American Express, a Forbes e o Huffington Post, que já a classificaram como uma prova que não se deve perder. A corrida começa no município de Cascais, que…
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