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Quer desafiar seus próprios limites? Saiba tudo sobre maratona
…teria solicitado que a prova começasse no gramado do Castelo de Windsor e finalizasse no estádio Olímpico. Com essa alteração a distância oficial da maratona passou a ser de 42,195…
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…prova cumpriu com todas as regras da maratona, de acordo com a IAAF. O atual recorde masculino mundial da maratona pertence ao queniano Eliud Kipchoge em 2018 em Berlim com…
Leia MaisComo participar do sorteio da Maratona de Nova York?
…torcer para ser um grandes sortudos. Continue lendo este post saber como ele funciona e como participar. A Maratona de Nova York é a maior maratona do mundo e a…
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…ter como base, os mais recentes são os seguintes: Fonte: Chicagomarathon.com Prova certificada Depois de saber qual índice para Maratona de Chicago você precisa, é hora de decidir qual prova…
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…a distância ideal: não passa muito rápido como uma prova de 10 km nem demanda tanto tempo de treino como uma maratona. Se você está indo pela primeira vez para…
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…vídeo abaixo um pouco da história de como conseguir índice para Boston, como começou e como se qualificar nos dias de hoje: Como melhorar a corrida para conseguir índice para…
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…como aquelas peças voltadas para performance como bermuda e meia de compressão ajudam no desempenho, um cinto de hidratação pode prejudicá-lo. Isso porque o cinto com água é pesado e,…
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…importantes maratonas da América do Sul. Na Maratona de Santiago a altimetria é variada. Veja a seguir como é o percurso. Como é o percurso e a altimetria da Maratona…
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…planas da prova. Entre os km 16 e 18 prepare seu coração para grandes multidões. Você passará pelo Natick Center, corpo de bombeiros e prédios municipais. Também passará por uma…
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