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…com cautela e entender como começar a correr antes de querer correr todos os dias, por exemplo. Dessa forma, se você está no início, correr de duas a três vezes…

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…distância e seu tempo. É preciso que você corra com um relógio com GPS ou então que marque com o celular. Depois que correr a distância na qual se inscreveu,…

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…você pretende fazer corridas longas e outros treinos além de correr, como natação e ciclismo, é melhor buscar por um relógio mais completo. Nesse caso, é importante avaliar a precisão…