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Maratonas de Outono e Inverno: dicas para correr no frio
…a prova agasalhado (com roupas que podem ser descartadas): e vá se livrando delas aos poucos, à medida que se sentir aquecido. Jamais jogue as luvas fora. Provas como Nova…
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…selo bronze da IAAF, certificação dada às corridas ao redor do mundo com excelente organização. Mas não é só isso que credencia esse evento como uma boa opção de maratona…
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…quem vai correr pela primeira vez no exterior. Além de ter companhia nos treinos mais puxados, treinar em grupo vai ajudá-lo a se comprometer com as pessoas. Além disso, é…
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…para conseguir uma renda extra. 10) Hostels São instalações com grandes quartos compartilhados. Eles são ideais para quem quer gastar pouco e conhecer gente dos mais diversos países. Quem escolhe…
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…a ultramaratona, com direito a asfalto e ultra trail, com percursos planos e trajetos em montanha. Se você quer correr uma maratona na França ou simplesmente correr outras provas, continue…
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…e conhecer um pouco da sua história, há um tour de 2 horas que custa cerca de 98 dólares, com direito a comes e bebes. Como inscrever para a Maratona…
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…boa oportunidade para quem deseja viajar pelas grandes cidades e que oferecem boas opções de turismo. Férias com a família Para quem viaja com crianças ou com a família, não…
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…ar mais limpo que se possa imaginar, uma vez que toda a cidade é aquecida com energia geotérmica. A 35ª edição da maratona, que acontece em conjunto com uma meia…
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…Afinal, os países do Velho Continente são bem próximos um do outro e, se você conseguir planejar tudo com antecedência, é possível unir seu sonho de corrida com uma viagem…
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